Preguntas sobre ansiedad

Hola, soy Ana. Estoy medicada desde que tengo 25 años por un cuadro grave de depresión, sumado a los ataques de pánico que sufro casi a diario y la ansiedad tan fuerte que vivo. Además padezco de insomnio crónico desde hace muchos años. Hace 6 años viví con mi hermana y su marido en su casa durante una estancia muy muy larga porque necesitaban ayuda con sus hijos. Como no tenia trabajo, mi familia me instó a que fuera a ayudarla (somos familia, dicen), Durante ese tiempo, conocí a alguien y casi en plena pandemia nos fuimos a vivir juntos y la superamos juntos. pero mi hermana se separó y el mundo se puso patas arriba; me buscaba mucho, me llamaba constantemente, quería hacer planes y no me dejaba disfrutar de la familia en pareja. El año pasado mi hermana quiso ir a Milán conmigo mientras mi pareja se iba a ver a su familia a su país (él es rumano). al final no me fui porque no se lo había consultado con mi pareja antes, mi hermana se enfadó y estuvimos 3 meses sin hablarnos. Mi pareja tampoco quiere tener mucho contacto con ellos porque al ser extranjero, tienen ciertos reparos con su nacionalidad. El caso es que la medicación que tomo me hace a veces perder el control de mi vida, mis palabras y mi cuerpo. Hasta tal punto que he intentado suicidarme en 4 ocasiones. La última, mi pareja llamó a mi hermana para que me recogiera porque él no podía conmigo asi que me volví a casa de mi hermana. Ahora toda mi familia me dice que no vuelva con mi pareja (la relación no se cortó, solo pensó que con mi familia yo estaría mejor cuidada y controlada) porque dicen que me echó de casa, que nos ha tachado a todos de fascistas y que solo me quiere de entretenimiento. Mi hermana me prohíbe verle y quedar con el (tengo casi 49 años) y ella está muy cabreada por su situación de divorcio. Mis padres se han puesto de su lado. Pero yo quiero darle una oportunidad a nuestra relación, ya no tomo medicación que me ponía loca y estoy estudiando oposición para trabajar.. He dejado de tomar la medicación que no me iba bien. Intento estar más tranquila, estudiar, hacer cosas y hablo con él. No se qué hacer; sabia que si volvía a casa de mi hermana esto sucedería. ¿Qué hago? No se puede hablar con ellos. Me dicen que los 2 somos tóxicos. ¿Qué me aconsejáis? Gracias

Hola soy Cynthia tengo 42 años y tengo trastorno mixto de depresión y ansiedad y quiero salir de esto

hola tengo 15 años, estos ultimos meses me he estado sintiendo muy sola y triste, realmente no se porque, mis papás me aman demasiado y siempre estan ahí cuando los necesito, nunca me ha faltado nada, tengo unas amigas increibles que me quieren mucho tambien. aun asi no me siento bien, no se si sea normal, casi siempre estoy triste y sola, mi padre trabaja de 6:00 a 4:00, mi madre no trabaja, siempre esta en casa, con ella casi no tengo mucha comunicacion, la mayor parte del tiempo me la paso encerrada en mi cuarto con el celular, yo realmente casi no salgo, si dejo por un momento el cel o no entretengo mi mente en algo tiendo a sentir mucha soledad y tristeza, y hasta llego a tener pensamientos de querer matarme, quisiera hablar de esto con mis padres pero siento que me diran que porque me siento asi si tengo todo lo que quiero y no me hace falta nada, que dentro de lo que cabe si soy feliz. los dias en los que me siento peor son en dias nublados y lluviosos, yo antes amaba ese tipo de clima, ahora no, me hace sentir demaciada soledad y tristeza, enserio no sabria explicar bien como me hace sentir eso, es super feo, ayuda por favor.

Porque soy tan torpe en el trabajo? Llevo un año trabajando en construcción y no he aprendido nada, he tratado de de distintas maneras como aprender pero me cuesta, mi jefe me dice que agá una cosa y ago otra cosa, me dice como acer el trabajo h se lo ago diferente, me explica como acer el trabajo y no entiendo, siempre pienso mucho en cómo acer las cosas que me dicen y siempre las ago mal, soy torpe en todo, hasta para hablar y textear, que me recomendarían acer para poder superarme mentalmente

Tengo 13 años, Me cuesta socializar, siento que finjo para poder encajar y no me siento bien, siento que actuo y no me gusta.

Mi mamá tiene un negocio y se ha acostumbrado a sacar préstamos pequeños para cubrir ciertas necesidades de su casa, hace 2 años a mi esposo y a mi nos pidió un préstamo grande para poder pagar todas sus deudas, después de unos días le pregunté si ya había pagado y me dijo que no le gusta que la controlen, hasta el momento no ha cancelado la deuda que nos tiene. Ahora quiere que otra vez se le preste un monto fuerte aduciendo que volvió a endeudarse y que lo debemos hacer por que somos familia. Como puedo ayudarla,ésta situación está afectando a toda mi familia?

Soy madre soltera de 25 años, y he buscado el amor, pero la mayoría solo se aprovechan de mi, como puedo escoger la pareja ideal, que me respete y reciba a mi hija como suya. Siento entrar en depresión, y por las noches ansiedad.

Hasta ahora llevo tomando ocho meses de terapia, me ha ayudado mucho ya que sufro de depresión, mi terapeuta es muy amable y genial pero me inquieta un poco el método que usa ya que es terapia sistémica y leí que ese tipo de terapia no da un diagnóstico claro… Ademas mi inquietud es que ahora viviendo y trabajando en otro país puedo pagar ese precio, mas cuando regrese a mi país por la diferencia de salario se me hace imposible mantener la terapia que llevo hasta ahora… Es buena opción detener la terapia o cambiar de terapeuta a mi regreso. Me preocupa mucho ya que solo tengo un par de meses antes de saber que acción tomar.

Buenas tardes cómo explicarle a mi esposa que me gustan los hombres

Hola mi hijo tiene 12 años pero desde que tenia 8 años esconde cosas como la ropa limpia ropa sucio comida fruta ..la verdad he platicado con el . me dice que no lo ará pero vuelve a hacerlo me ha visto molesta y desesperada.

Tengo casi un año con mi pareja, es una relación a distancia, nos vemos cada dos meses y al principio el sexo era genial desde mi punto de vista pero últimamente siento que no me desea, y solo lo hace conmigo por satisfacerme, desde hace unos 4 meses ya no intenta tener sexo conmigo, casi siempre soy yo la que toma la iniciativa y a veces aunque intento no pasa nada porque dice que está cansado y va a dormir. No me toca, ya no hay juegos previos de su parte, yo hago el juego previo y el solo hace lo suyo rápido y se acuesta a dormir, debo aclarar que hay una diferencia de edad grande, no se si tenga algo que ver, el tiene 37 y yo 22

Hola, quisiera consultar pero no se a quien por esto lo hago por este medio. Tengo muchos problemas con mi mamá, es muy controladora, muy impulsiva y hasta violenta, la verdad es que no se que hacer. He tratado de hablar con ella pero cada vez que toco el tema de su agresividad se pone a la defensiva, estoy confundida, un momento puede estar tranquila y de buen humor pero solo basta con hacer una cosa para que ella explote. Hace poco me insulto y golpeo por hablar con una amiga, la verdad es que no entiendo porque nunca ha tenido problemas con que tenga amigas pero cada vez que hablo por teléfono con alguna se pone como loca a gritarme cuando sabe que estoy hablando. No entiendo su comportamiento, siempre he cumplido con todo, no salgo, siempre he tenido buenas notas, pero ella siempre encuentra un error para regañarme.

mi mama me pega y me culpa de todo lo quehacen mis hermanos me habla y solo a ellos les da todos yo soy el culplable de todo y quiero que mis hermanos se mueran incluso eh pensado en suicidarme

mi mama me pega y me culpa de todo lo quehacen mis hermanos me habla y solo a ellos les da todos yo soy el culplable de todo y quiero que mis hermanos se mueran incluso eh pensado en suicidarme

Necesito la opinión de un especialista, mi hija es una niña que desde que tenia día años es demasiado intranquila ahora tiene cinco años y está peor que antes no hace caso no escucha se vuelve insoportable altanera y hasta grocesa con algunos familiares la verdad no sé que hacer ella se comporta de esa manera solo en casa porque en la escuela es una niña muy tímida

mi mamá tiene 62 años y busca terapeuta profesional que sea cristiana. Ella prefiere hacer terapia en línea.

Hola Mi nombre es Samuel y tengo 20 años, actualmente padezco de ansiedad y depresión por lo que me he animado a acudir a este espacio para buscar ayuda. La ansiedad ha provocado que tenga una adicción al porno, siento una necesidad por tener placer al verlo, no me he podido deslindar de esta adicción y está afectando por completo mi desarrollo personal. Me da vergüenza hablarlo con mi familia por miedo a lo que puedan decir pero en el fondo siento que necesito encontrar a alguien con quien hablarlo. Actualmente resido en la delegación Iztapalapa, si puedes dejar algún dato que me permita contactarte sería de gran ayuda. Cabe resaltar que no puedo pagar una sesión tan costosa porque el precio iría por mi cuenta, estoy seguro que existe algún precio accesible. En verdad espero que alguien pueda ayudarme.

Estoy constantemente hiperventilada desde hace 5 dias, las noches son terribles. me gustaria saber si eso es causa de ansiedad. Me gustaria también saber si se puede salir de este problema. Saludos cordiales

Hace dos dias e estado dudando de mi orientación sexual y no puedo estar tranquilo en ningun momento y hay ratos donde le siento como si tuviera una mujer dentro de mi esto empezo el dia jueves ¿es algo grave?

Hola, tengo 33 años y apenas acabo de tener mi primera penetración, claro e tenido encuentros sexuales como sexo oral, e tenido orgasmos en ellos o con los dedos , solo q nunca había podido tener una penetración con ninguna de mis parejas, hoy a mis 33 años pude hacerlo con ahora mi pareja de 23 años , al principio e tenido problema porq mi miedo al dolor siempre a estado presente, la razón por la q no había podido e venido pensando q fue por la cultura de mi mamá ella me inculcó mucho la virginidad tal vez por eso dura tanto así , ahora q me quite ese complejo me habri un poco más logré tener penetración, mi parejae dice q el q no pudiera es más mental, ya q mi mente tenía inconscientemente a mi madre con esa idea, el a Sido muy dulce y muy paciente, hemos tenido poco os encuentros en penetración, y si la primera vez q penetró si sentí muy poco dolor me sorprendí porq pensé q iba a ser muy doloroso y nada, pero tampoco se ti mucho placer solo ardor.me dijo q era normal, q poco a poco iba a ir sintiendo más, seguimos intentando y si como ala cuarta vez fue cuando más placer sentí, pero no e logrado tener un orgasmo.ok me dice el vamos a seguir intentando solo tienes q relajarte más , no preocuparte por nada, y el se tarda mucho conmigo para q yo me corra pero a veses cuando ya veo q no puedo correrme me empiezo a estresar porq el está tardando para mí y no lo logro y ya le digo q se corta el .ok lo hace pero se siente mal porq yo no lo logro y quiere q sea mutuo.pero igual si me exito peeo no logro el orgasmo. Dijimos tenemos poco haciendolo poco a poco vamos a ir practicando otras posiciones apenas vamos conosiendonos en ese aspecto. El punto por el q estoy aquí es porq anoche me penetró y realmente preocupe porq no sentí nada, entraba y salía su pene y yo no sentí nada😞duramos bastante en el acto porq mi pareja se dió cuenta q no estaba ni siquiera tan mojada, es más no me sentía exitada, sentí su frustración de el y ahora ni el se pudo correr porq miro mi tensión y mejor paro. Y solo le dije perdón😞 no sé q me pasó , el no se molestó solo se quedó serio y me dijo amor tienes q poner un poquito más de tu parte estabas muy tensa, e igual también puede ser q tuviste un día pesado desde las 5 AM hasta las 10 de la noche andas de pie.y si la verdad si no tenía muchas ganas porq me sentía un poco cansada, no se tal vez sea por eso dije yo pero PS la verdad me preocupe porq pues dije como es posible q no sienta nada en la pentracion , en las anteriores si lo llegaba al orgasmo pero si sentía ya más placer. Me gustaría q me orienten por favor, lo de anoche tiene q ver con mi cansancio o todavía mi subconsciente tiene presente a mi madre con sus creencias😞