Miedo al viento

Casi poética su pregunta, seguramente comporta la poética de un sufrimiento. Detrás de cada temor hay una historia singular, única que si es suficiente el tormento se atreverá a explorar y desatar en un psicoanálisis personal.

El miedo así como las demás emociones que experimentamos (alegría, tristeza, decepción, entre otras) como lo habrá notado no se presentan en aislado sino ante diversas situaciones y la razón por la cual ante una misma situación las personas experimentan diferentes emociones se debe a la interpretación que hacen de éstas. La razón por la cual experimenta miedo ante el viento está directamente relacionado con la interpretación que hace de este, es decir, aquellas cosas que se dice con respecto al viento. Intente identificar aquellas creencias que tiene y después cuestione qué tan ciertas son. Le recomiendo que asistas a terapia psicológica de corte interconductual en la que podrá aprender a regular sus emociones, a poder identificar, cuestionar, refutar y cambiar aquellas ideas, pensamientos o creencias que le generan malestar.

Te comparto el siguiente enlace donde explican los términos miedo y fobia que espero te sea útil, aunque la página es en inglés. ¿Por qué tienes miedo al viento? La respuesta más simple sería que en algún momento de tu vida asociaste este estímulo (el viento) con una respuesta/evento desagradable. Explorar el origen de esta conexión es para trabajar en terapia. http://www.psychologistanywhereanytime.com/phobias_psychologist_and_psychologists/psychologist_fears_and_phobias.htm

los miedos son el resultado de situación que generan ansiedad, por tanto es importante establecer la situación del miedo y los indicadores que incidieron en la formación del mismo, es importante realizar una análisis introspectivo para establecer el origen y las causas. No es muy común la incidencia en este tipo de miedos.