Mi relación es muy importante para mí

Pregunta a los psicólogos

Viernes, 13 de febrero de 2015
Jennifer Barranquilla, (Colombia)
Depresión
No he podido conseguir empleo en más de un año, tengo problemas familiares serios, no tengo padre ni hermanos o casa propia. Mi relación es muy importante para mí y mi novio ya se está cansando de que sufra ataques de ansiedad con picos de pánico frecuentes. Recurro a él porque me da seguridad, no le hayo sentido a la vida y me entristece pensar que pueda ser así siempre. Le pido a dios que me lleve a su lado porque siento que ya no puedo más y que soy una carga para mi madre. Tomo Remerón 15mg en la noche y 0.25mg de Alprazolam tres veces al día.

Respuestas

Lunes, 16 de febrero de 2015
Te sugiero que busques ayuda psicológica, los medicamentos parcialmente te atenuan el mal, pero el verdadero tratamiento es a nivel mental. Un tratamiento psicoterapeutico integrativo, te vendría bien, pero con preponderancia de la terapia cognitiva conductual. Haber si buscas esa ayuda. Yo brindo terapia via skype, pero más alla de eso busca ayuda. Un saludo
Viernes, 13 de febrero de 2015
Por lo que comentas entiendo que ya estás bajo supervisión médica y recibiendo tratamiento farmacológico por un estado depresivo. En tu vida experimentas situaciones que te desaniman, entonces te pones triste, te deprimes, y como te deprimes ya no tienes ganas de luchar . . . y se vuelve un círculo. Importante, sigue el tratamiento médico responsablemente. A la par sugiero sigas tratamiento psicoterapéutico para poder manejar todas estas ideas y sentimientos que te agobian. Si tu trastorno es crónico, tendrás altas y bajas, los síntomas puede que no desaparezcan del todo pero al menos siendo leves tú puedes tener una vida satisfactoria. No olvides que, con ayuda profesional, tú tienes el control.