Me duele el estómago cuando mi pareja se molesta conmigo

Hola David. El enojo es una emoción que surge cuando nuestra mente nos dice que la situación que estamos enfrentando nos parece injusta de alguna manera. Así, ante el enojo suele sentirse el impulso de agredir a quien consideramos causante de la injusticia. Este mecanismo suele ser parte de la razón por la que muchas parejas discuten de manera acalorada e improductiva, ya que terminan agrediéndose verbalmente, haciendo que el problema se agrave. Por otro lado, una emoción no es sólo un fenómeno psicológico, también es físico. Cuando nuestra mente ve una situación donde es probable que tengamos que pelear, la amígdala (una zona en el cerebro) envía la señal a otras áreas cerebrales para que se liberen muchas hormonas (cortisol, adrenalina, etc.) que nos van a dar la fuerza física necesaria para soportar la pelea. De pronto, nuestro cuerpo se ve inundado de sustancias que lo estresan. Muchas de esas hormonas tienen un efecto específico en ciertos órganos del cuerpo. Si una persona experimenta enojos frecuentes o se siente amenazado con frecuencia, su estómago puede verse afectado con gastritis, úlceras y colitis (intestino). Pudiera ser que su estómago duela cuando se enoja con su pareja debido a que aumentan los niveles hormonales y su estómago esté ya resentido a nivel físico. Creo que es recomendable que visite a un médico y evalúe la posibilidad de que su estómago haya desarrollado algún problema por estar expuesto de manera constante al estrés y que pudiera explicar parte del dolor. Asimismo, creo que un apoyo psicológico para manejar adecuadamente el enojo cuando hay discusiones o problemas con la pareja puede ser de utilidad. Cualquier duda, comentario o debate puede escribirnos a nuestro correo donde con gusto le responderemos. Suerte