Sábado, 29 de noviembre de 2014
Hola Ana. Enterarse de una infidelidad es un suceso traumático. Para que una persona sea infiel necesita dos cosas: secretos (ocultar cierta información) y mentiras (distorsionar la información). Mientras más dure un infidelidad, mayor cantidad de secretos y mentiras. Cuando una persona se entera de la infidelidad todo su mundo se desploma, alterando enormemente su estabilidad emocional. Por más que se intenta encontrarle un sentido a lo que sucede es como si el dolor emocional se impusiera. Debido a esto, mi recomendación cuando una persona descubre la infidelidad de su pareja, es que no tome una decisión inmediatamente sobre qué hacer con su relación. Esto debido a que el dolor suele ser muy grande y esto hace que uno tome decisiones motivado por el deseo de evitar el dolor. Sin embargo, esto muchas veces crea otro tipo de problemas ya que, al estar en shock, la capacidad de pensar con claridad se ve mermada, y uno tiende a pasar por alto muchas de las consecuencias que se tendrán que enfrentar con una decisión. Lo aconsejable es buscar apoyo terapéutico para disminuir el dolor, mejorar la capacidad de pensar con mayor claridad, para posteriormente tomar una decisión sobre qué hacer con la relación. Es probable que tu dolor sea tan intenso que sientas que no podrás postergar el tomar una decisión. Esto es normal. Cada una de las alternativas que enfrentas (seguir o divorciarte) posee ventajas y desventajas. Ninguna estará libre de momentos difíciles y de retos. Sólo tú puedes decidir qué tanta fuerza tendrás para afrontar cualquiera de las dos opciones. Dudas, comentarios y debates puedes escribirnos a nuestro email.