No quiero vivir

Pregunta a los psicólogos

Martes, 28 de junio de 2022
Ivanovah N. Gran Caracas, (Alemania)
Pensamientos suicidas
Escribo ya en desespero. Siento que me estorba el cuerpo, ya no tengo fuerzas para nada, me molesta despertar cada mañana y ver que todo vuelve a empezar.El año pasado perdí mi casa por una estafa, sometí a mi hija a quedarnos sin hogar, estamos en hacinamiento, este año perdí mi trabajo donde solo esperaba la jubilación después de 25 años de dar lo mejor de mí. Me siento miserable. No sé qué hacer, quiero es matarme, pero no sé qué será de mi hija, también sé que dentro de poco será mayor de edad y podrá defenderse sola, eso me alivia. No tengo a mas nadie. Soy una nada que lo que hace es estorbar en este mundo.

Respuestas

Miércoles, 29 de marzo de 2023
Lo siento mucho por todo lo que estás pasando y por la tristeza que sientes en este momento. Es normal sentirse abrumado y sin fuerzas cuando se atraviesa por situaciones difíciles, como la pérdida de un hogar y un trabajo. Sin embargo, quiero recordarte que la vida tiene altibajos, y aunque ahora te encuentres en un momento difícil, eso no significa que siempre será así. Te recomiendo que busques ayuda profesional, un psicólogo o terapeuta puede ayudarte a manejar tus emociones y a encontrar una solución a tus problemas. También es importante que busques apoyo de amigos y familiares, o incluso de grupos de apoyo. Piensa en tu hija y en cómo ella depende de ti. Aunque pronto sea mayor de edad, aún necesitará tu amor y apoyo, y es importante que sigas luchando por ti y por ella. Recuerda que la vida es preciosa y que hay muchas cosas por las cuales vale la pena vivir. Tómate un tiempo para descansar, hacer actividades que te gusten y cuidarte a ti mismo. Y busca ayuda cuando lo necesites. Hay personas que están dispuestas a ayudarte y a apoyarte en este momento difícil.
Lunes, 05 de time.september de 2022
Hola Ivanovah! Siento mucho que estés atravesando este periodo tan crítico en tu vida. Es muy importante que te aferres a aquellos elementos que te posibiliten continuar, además de velar por el bienestar de tu hija. Te mando un abrazo grande y en caso de necesitar contención inmediata por favor comunicate con una línea de apoyo suicida o al número de la policía.