Nose qué me pasa

Tener todo para ser feliz no es proporcionalmente directo a sentirse feliz. Como seres humanos necesitamos tener un significado, entender quienes somos y nuestro propio sentido de existencia. La felicidad es una actitud pero también es importante construirla. Caemos en vicios por multiples factores, búsqueda de identidad, pérdida de autoestima, malos hábitos, malos ejemplos, amigos tóxicos, evación de la realidad.

Hola Ana, me llamo Elena. A veces no sabemos muy bien porque actuamos o nos sentimos, sólo que no me hace sentirme bien conmigo misma. A lo largo de la terapia te acompañaré para conocerte mejor, entender algunos patrones de comportamiento que repetimos a pesar de las consecuencias negativas, y poder cambiarlos por otros más adaptarivos que nos ayuden a disfrutar de algunos momentos de felicidad. Mi mail es elenagomez.psicologa@gmail.com. puedes ponerte en contacto conmigo si quieres más información. Un saludo