No se si necesito ayuda psicologica

Por supuesto estoy para aclarar tus dudas escríbeme al +51925223557 cuenta conmigo

Buen día, Por si te animas a comenzar un proceso de acompañamiento terapeútico te dejo mi teléfono: 975071024 trabajo de forma presencial y virtual. Suerte

HOLA NO HAY PROBLEMA NUNCA ES TARDE PARA AYUDAR. COMUNICATE AL: 925223557 Dr. RICARDO TEMOCHE

Hola comunícate al 925223557 cuenta conmigo. Dr. Ricardo Temoche

Como psicólogo, entiendo tus inquietudes y es válido cuestionarse si necesitas ayuda psicológica. Aunque algunos de los problemas que mencionas pueden ser parte de la adolescencia y las fluctuaciones emocionales normales de esta etapa de la vida, también es importante prestar atención a cómo te afectan en tu día a día. Si sientes que tus síntomas te están causando malestar significativo, afectando tus relaciones o tu funcionamiento diario, podría ser beneficioso buscar apoyo psicológico. Un profesional de la salud mental puede ayudarte a comprender mejor tus emociones, explorar tus patrones de pensamiento y proporcionarte estrategias para manejar el estrés, la irritabilidad y la baja motivación. Recuerda que no hay nada de malo en buscar ayuda y que hacerlo puede ser un paso valiente y positivo hacia el cuidado de tu bienestar emocional. Hablar con un psicólogo te brindará un espacio seguro para explorar tus preocupaciones y trabajar en el desarrollo de habilidades que te permitan afrontar de manera saludable los desafíos de la vida. Si sientes que necesitas apoyo adicional, no dudes en hablar con un profesional de la salud mental, quien podrá evaluarte y orientarte adecuadamente. Tu bienestar emocional es importante y hay recursos disponibles para ayudarte a superar las dificultades que estás enfrentando.

Me parece que quizás podrías estar pasando por una depresión, busca terapia psicológica para que puedan ayudarte a descifrar lo que te sucede

Buenas tardes Lucero, durante la niñez y la adolescencia es necesario desarrollar un conocimiento de nuestras emociones pero Como podríamos nombrar algo que no conocemos? De ahí viene la importancia de explorar nuestras emociones para conocerlas y poder controlarlas, te invito a que vayas a sesión psicológica para que puedas conocerte a ti misma y poder tener un mejor control de emociones que aportará técnicas en mejora de tus habilidades sociales y por ende en tu autoestima. Slds

Desafortunadamente por la época en la que vivimos es algo muy normal que los adolescentes se sientan como tu. Los adultos nos hemos equivocado en muchas cosas y después los culpamos de su malestar. Siempre sirve hablar con alguien externo a tu círculo cercano. Si decides a tomar terapia atiendo online. Whats app +573168729149. Un abrazo

Hola Lucero, me parece que tienes información, al menos teórica de varios conceptos, lo cual es bueno. Ahora bien, creo que estás observando algunas situaciones en tu persona que te preocupan e incomodan, no es suficiente. Es momento de ocuparte de ti. Sería conveniente una evaluación clínica con ayuda de pruebas psicométricas y otras herramientas que te brinde respuestas a tus preguntas y estrategias para atender tus necesidades. Saludos cordiales desde CDMX, México.

Buenos días tengo la mejor opción para ti, comunicate con nosotros a través de la pagina www.sandradanzer.es y/o escribeme al correo si gustas correo@sandradanzer.es, con gusto comenzaras a recibir los beneficios de nuestro encuentro, y acordamos la sesión sin presiones desde la tranquilidad, para servirle, atentamente Psicoterapeuta Online San