Pasado

Esta muy bueno lo que te sugirieron los demás colegas, pero no debes perder de lado tu privacidad y lo que no quieres contar por X motivo. La privacidad en la pareja es muy importante para que cada uno no pierda su propio espacio. Es decir tener tu propia privacidad (no contar algunas cosas, pro ejemplo), no tiene que atentar con fortalecer la confianza y la comunicación entre ustedes.

Hola Leslie, primeramente reconozco el valor que requiere buscar ayuda, tanto en privado como lo haces en tu proceso terapéutico individual, como a través de esta plataforma. Tu mereces el bienestar que buscas y te felicito por dar el paso hacia ello. En cuanto a la situación que estas viviendo con tu pareja, entiendo que la comunicación ha sufrido por los sentimientos que albergan ambos con respecto a las cosas dichas y no dichas. En una relación de pareja la comunicación es uno de los pilares que promueven la seguridad y la salud de la dinámica. Para poder sanar la situación ambos tienen que comprometerse en trabajar en su comunicación, y la honestidad. Me parece que hace falta una conversación en la que ambos sean completamente honestos con respecto a sus sentimientos y las inseguridades que les causa a ambos el tema en el que siguen rondeando sus discusiones. Por otro lado, a pesar de estar molestos y en desacuerdo no se debe nunca perder el respeto. Asi que te animo a poner limites en cuanto a los insultos de ambas partes. Si ambos estan dispuestos a sanar la relación, pueden hacerlo, pero para esto debe haber compromiso y honestidad. Te exhorto a proponer algunas sesiones terapéuticas de pareja. Si deseas que te ayude en más profundidad, no dudes en contactarme.

Hola Leslie. Parece que habéis llegado a un punto de la relación muy escalada. Los conflictos que aparecen en las relaciones de pareja pueden ser difíciles de afrontar y por tanto superar, por ello muchas veces la única salida es tapar el conflicto inicial con miedos e inseguridades. Es importante que vayáis al origen del conflicto y seáis sinceros el uno con el otro trabajando desde la honestidad de los propios deseos y miedos. Es posible que a tu pareja le resuene tu conflicto por aspectos suyos personales que van más allá de la pareja. Os aconsejo que probéis terapiabde pareja donde podáis asistir juntos, así como la terapia individual. Si necesitáis apoyo individual o en pareja podéis contactar conmigo para un acompañamiento terapéutico. Un abrazo, espero que podáis encontrar orientación.

Tienes que aprender a poner límites, es bueno que pretendas llevar la relación por buen camino, pero no a costa de tu dignidad.