RUPTURA AMOROSA

Hola! tuve una decepción amorosa que me llevó a sentirme muy mal! tuve días de angustia, depresión, episodios de ansiedad, no me reconocía en el espejo y llorar a cada momento. El que era mi enamorado por 3 años me engañó de la peor manera, me fue infiel y encima embarazó a su amante y simplemente me destrozó mentalmente. A pesar de que siguió a mi lado, porque yo no tuve las fuerzas de poder dejarlo por mi estado vulnerable y al estar enamorada completamente de él, sólo me siguió haciendo más daño y yo rompiéndome cada vez más. Decidí dejarlo después de mucho tiempo pero no pude volver a rehacer mi vida, porque sigo teniendo mucho miedo y me siento muy ansiosa de estar nuevamente con él, siento que no lo he olvidado, lo sigo queriendo no con la misma intensidad pero sigue habiendo un sentimiento muy fuerte hacia él. Hay días que no se que hacer y pienso que nunca podré olvidarlo, porque cada vez que aparece...no puedo ser dura con él, siento mucho apego emocional. Por eso estoy buscando ayuda, porque ya voy 1 año y medio lejos de él, pero nos hemos visto y ultimo hemos estado juntos por 3 meses "intentando recuperar nuestra relación", pero siento que me hago daño y que es en vano, pero no puedo olvidarlo ni dejarlo de querer. Necesito ayuda urgente porque siento que no puedo y no debo seguir en esta situación.