Quiero saber si tengo depresión

Hola qué tal! La verdad que ya hace mucho tiempo estoy teniendo noches de Insonmio , me paso pensando todo el tiempo las cosas que debo de hacer , lo que quiero cambiar de mi cuerpo , a lo que quiero llegar , las cosas negativas que recibo de parte de quejas de mis padres, que hacer para mejorar y cosas como esas. También así me cuesta aceptar mi realidad , me quiero comparar tanto Con la vida de los demás preguntándome porque mi vida tenía que estar llena de bajones emocionales con Baja autoestima , sintiendo que todo lo que hago no tiene valor porque viven diciéndome eso , son cosas que me tienen cansada y frustrada porque realmente no es la vida que yo quiero, me desanimo y ya no tengo ganas de hacer nada porque siento que no va a valer suficientemente la pena , hay veces que no tengo ganas ni de verles a mis propios padres por vergüenza de mi apariencia , me amarga mucho no tener la realidad que quiero y sentirme cansada todo el tiempo con un vacío , y lo peor de todo es que me cuesta mucho aceptar que necesito ayuda y no le cuento nada a nadie , me paso los días llorando por colapsar y siento que me ahogo en mis propias cosas y siento que nadie me entiende , me siento muy incapaz de lograr algunas cosas y no me animo por miedo . Siento que estoy vacía todo el tiempo y no logro dejar de sentirme así a pesar que intente hacer lo que me guste ni hablando con la persona a quien quiero tanto