Problemas de ansiedad que me confunden

Saludo especial. La ansiedad es que la persona anticipa que algo negativo va a sucederle a contó, mediano o largo plazo. Podría ser lo que exageradamente se llaman ataques de pánico, que yo les. Llamó trastorno de angustia y/o crisis de angustia. Una valoración psicológica descartaría un problema médico y así se podría luego de descartar un posible aspecto médico de su organismo, y plantear unas sesiones para que usted aprenda que es lo que sucede y acompañado de las técnicas que se usan reducir los niveles de ansiedad y estrés. Éxitos en su consulta.

Lucia, buenos días, espero hoy te encuentres bien, antes de responder tus preguntas, te diré que la ansiedad es hoy en dia muy común en muchos jóvenes y adultos, la presión por conseguir el éxito en nuestros estudios, el temor a fracasar, las expectativas de la familia, en fin, son muchos los factores, que pueden llevar a una joven como tu a sufrir ansiedad, cuando estudiaba en la universidad, sufrí en varias ocasiones crisis de ansiedad y debí  consultar con psicólogos, poco a poco fui superando,el problema y aprendí a manejar las crisis, el apoyo de mi familia, fue un recurso que me sirvió mucho para afrontar la situación y salir adelante, respecto a tu consulta, procederé a dar respuesta tus preguntas, ¿Un adolescente puede tener ese tipo de trastornos? Como ya te explique, con mi experiencia personal, debo decirte que si, sufrir de ansiedad es muy común en muchos jóvenes , la situación con el tema de la pandemia, ha disparado los índices de ansiedad y otra serie de problemáticas, el sentirse aislado de tu grupo social, las noticias recurrentes de aumento de casos positivos y de muertes, la situación económica familiar que se ha generado en torno a esto, es un factor que ha generado mucha ansiedad en jóvenes y adultos, incluso en niños, se han podido identificar casos de ansiedad, la buena noticia, es que se puede manejar y controlar, la terapia es muy útil y se complementa con una serie de ejercicios que tu puedes hacer en casa y que te serán herramientas muy importantes, para que tu misma, puedes controlar los episodios en casa. ¿Que pasa si no se trata un problema como este? El no dar la debida importancia a un problema como este, es que  te puede generar situaciones que van a afectar tu vida ahora como mujer joven y más adelante como adulta, el abuso de sustancias adictivas, como el alcohol o las drogas, el aislamiento social, problemas de depresión, insomnio, etc, son algunas de las consecuencias de no tratar oportunamente las crisis de ansiedad. ¿Me puede afectar como adulta más adelante?   Como ya te explique en la pregunta anterior, las crisis de ansiedad no tratadas , te ven a generar situaciones que van a afectar el desarrollo normal de tu vida, en la edad adulta, problemas de pareja, problemas de adaptación a la vida laboral, dificultades en la crianza de tus hijos, mala calidad de vida etc. Lucia, me encantaría poder ayudarte, con tu problema, al igual que tu vivo en Bogotá, podemos hacer dos tipos de terapia Virtual o presencial o combinada, el apoyo de tu familia, sería muy importante, porque en la medida que ellos tengan claro como apoyarte, será mas fácil para ti ir superando estas crisis, mi nombre es Jorge Spencer López, soy psicólogo con tarjeta profesional y adscrito a la secretaría de salud de Bogotá, mi numero de contacto es el 3058827597, quedó pendiente para brindarte ayuda, cuando así lo requieras.

Hola Lucía. Son múltiples las causas que pueden estar deseando en ti esas sensaciones de ataques y de ansiedad. Pueden ocurrir en diversas etapas de la vida pero definitivamente podemos trabajar la base de éstas y saber exactamente de qué se trata, cómo te afecta en el presente y lo que decidas que siga a futuro para tu vida. Te invito a que lo consultes con un psicólogo, encontrando tu propio espacio para hablar a profundidad del tema.

Es importante atender los transtornos de ansiedad porque pueden limitar el desempeño de la persona e ir en aumento. A traves de la tecnica de liberacion de emociones y cambio de creencias limitantes he tenido muy buenos resultados en consultantes con esta problematica. si gustas podemos hacer una sesion gratuita de 20 minutos para que conozcas la tecnica. Luz Adriana Valle 3163918841

Es importante atender los transtornos de ansiedad porque pueden limitar el desempeño de la persona e ir en aumento. A traves de la tecnica de liberacion de emociones y cambio de creencias limitantes he tenido muy buenos resultados en consultantes con esta problematica. si gustas podemos hacer una sesion gratuita de 20 minutos para que conozcas la tecnica. Luz Adriana Valle 3163918841

Al momento presente, creo que si alguien no sufre de ansiedad, aunque sea un poquito, sería algo bastante extraño. Nos acontece a todos, que ante situaciones adversas, sufrimos episodios de extrema preocupación y angustia. Es normal en el sentido de que es una forma de defensa ante cualquier tipo de amenaza externa. Sin embargo, tampoco sería razonable sentir angustia o ansiedad innecesariamente, peor aún que esta ansiedad se acrecentara tanto, que nos produzca severos trastornos que nos inestabilicen. Si le han dicho que vaya a un psicólogo fuera de la escuela, no precisamente es porque sea más grave. Muchas veces los psicólogos escolares lo único que hacen es terapias de adaptación o aclaración. Pero se evitan incorporarse en casos más personalizados. Entendámoslo de esa manera. Pero no precisamente significa que su caso sea extraordinario. Una persona joven puede tener muchos miedos y dudas. Eso hay que aclararlo y buscar asistencia. Si usted gusta escribame a : pabloparrasilva355@gmail.com Será grato poder atenderle y que me explique con mayor detalle lo que acontece. Psi. Pablo A. Parra Silva, MgSc.

Hola Lucía, los síntomas que describes son de ataques de pánico y pertenecen a los trastornos de ansiedad, pueden dar a cualquier edad incluso a niños, el problema es que sino lo tratas cada vez se hará más grande hasta llegar a ser incapacitate, lo mejor es buscar ayuda ahora para que no influya en tu futuro.

Hola Lucía, los síntomas que describes son de ataques de pánico y pertenecen a los trastornos de ansiedad, pueden dar a cualquier edad incluso a niños, el problema es que sino lo tratas cada vez se hará más grande hasta llegar a ser incapacitate, lo mejor es buscar ayuda ahora para que no influya en tu futuro.

Hola Lucia, gracias por tu confianza. sin duda la edad no es determinante. sin duda debes iniciar terapia con un psicologo clinico, puedes conversarlo con tus padres, que quieres ir al psicologo para realizar el diagnostico e iniciar un tratamiento. estoy a la orden sigueme en @psicologia.h y mi whatsapp +584247107646

Hola Lucía. Es común tenes o sentir ansiedad es esta etapa de tu vida, en la que estás buscando un lugar en el mundo y consolidando tu identidad. Es una etapa de crisis por lo que necesitas ayuda o acompañamiento para transitarla.puedes contactarme si quieres al mail aveberle@hotmail.com..saludos