Depresión y estrés

Un placer saludarle y desearle una vida de éxito, salud y prosperidad. Hay que estudiar un poco su caso, por este medio no se puede responder con exactitud ni dar un consejo que puedas quedar satisfecha y decir mañana, listo, ya encontré la salida a mi caso. Por lo general, los casos como el suyo, requieren de varias terapias, por eso necesita ayuda profesional Cualquier detalle a la orden, puedo atenderlo por mi número de whatsapp: +005804120873396 Dr. Neftalí Pérez

Normalmente esto pasa cuando te guardas mucho tus emociones, te recomendaría que te dedicaras un tiempo a hacer un poco de ejercicio y te dedicaras un poco mas de tiempo a descubrirte a ti mismo.

Buenos dias Noemi. Considero que si tienes ganas de explotar es porque debes estar enfadada con algo o alguien, o bien, te encuentras en una situación de ansiedad que te está generando la necesidad de explotar para descargar toda acumulación de nervios y estrés que parece que tienes. Sería recomendable que iniciaras psicoterapia para no sólo averiguar el origen de ello y como gestionarlo, sino para conseguir sentirte mejor y que la situación que estás sintiendo ahora no se vuelva a repetir. Ánimo con ello.