Enojo
Pregunta a los psicólogos
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Respuestas
Miércoles, 25 de marzo de 2020
Un placer saludarle y desearle una vida de éxito, salud y prosperidad.
Mientras te valores y tengas muy claro las metas en tu vida, nada de lo que te ocurrió en tu pasado debería entorpecer los propósitos en tu vida. Pero debes estar segura, qué es lo que deseas, hacia dónde te miras de aquí a 10, 20 30 años.... Todo esto es superable...
En esta página hay muchos limitantes para desarrollar temas de variados intereses, por eso prefiero dejarle mi número y aclararle que hay muchas técnicas de altísima calidad para tratar estos casos.
Son muchas las técnicas, lamentablemente no son muy populares ni conocidas por las personas, y son mucho más efectivas y expeditas, son terapias científicas muy concretas y con un alto nivel de rendimiento integral.
Con gusto, aquí le dejo mi número:
Por eso prefiero dejarle mi número.
Cualquier detalle a la orden, puedo atenderlo por mi número de whatsapp:
+005804120873396
Dr. Neftalí Pérez
- NEFTALI PÉREZ - Caracas
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Lunes, 12 de agosto de 2019
Buen día Tatiana
el enojo es una respuesta resultado de la inseguridad y frustración.
Es prbable que estes insatisfecha con tu contexto presente y estes molesta con lo que dejaste.
Las ideas de fantasia de aquello que te gustaria que hubiera pasado y cuando lo comparas con tu realidad, te genera frustracion y enojo.
Primero debes trabajar con la Calma, respiracion, caminar, y hacer ejercicios de relajacion (BUsca videos en Youtube)
Paso dos, es tener terapia para trabajar tus frustraciones y modifica tus esquemas de pensamiento irracional, para que puedas enfrentar tu presente y mejores tu vision del futuro.
Estoy trabajando Terapia On lIne, si gustas puedes contacterma a mi correo adrian.chav.cue@gmail.com
y vemos lo de una posible sesion.
Atte
Adrian Chavez
- Adrian Chavez Cuevas - Hermosillo
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Lunes, 12 de agosto de 2019
El enojo es una emoción de defensa. ¿Que estas estudiando? ¿Crees que podría estar relacionado con eso? Si la respuesta es afirmativa, te aconsejo tomar en cuenta hacer una entrevista con un orientador o counsellor, con el cual, a través de tu enojo, podrías identificar las causas, desarrollar habilidades y aportar los cambios necesarios para reencontrar el equilibrio.
- Sara Morbidi - Cartagena de Indias
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