Problemas de autoestima

Pregunta a los psicólogos

Jueves, 25 de abril de 2019
enver Comas Lima, (Perú)
Trastornos afectivos Duelos y pérdidas
Siempre he tratado de conocerme, pero no he podido; finalmente creo que mi problema radica en mi niñez, algo malo tiene que haberme pasado en esa etapa, para ser tìmido y sin autoestima, le corro a todo y ùlimamente con mi ruptura matrimonial estoy practicamente enclaustrado, no deseo salir. Es posible "ver" que me pasò en mi niñez?

Respuestas

Sábado, 29 de mayo de 2021
El mundo de las posibilidades son muchas estimado enver, y si hoy hace figura, es por la ruptura matrimonial. Es innegable que la construcción de nuestra seguridad y aucotonfianza inicia en la infancia, pero algo pasó todos estos años que llegó a estar como está hoy. Un trabajo terapéutico si se anima, le será de ayuda.
  • Respuesta proporcionada por un centro antiguo
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Martes, 14 de mayo de 2019
Hola, entiendo que estás pasando por un momento muy díficil de tu vida. El duelo por la separación es todo un proceso dónde pueden surgir diferentes emociones negativas, cómo la tristeza, culpa, ansiedad, dolor y colera. Tu vida ha cambiado y son estos momentos donde cuestionas tu valía (autoestima). Si bien nuestro pasado puede influir en nuestro presente, no no lo determina, sino las creencias actuales que tenemos hacer a de lo que pasó (de la vida y de ti mismo) y eso es lo que se tendría que cambiar, estás creencias negativas que no te están ayudando a avanzar para que puedas tener una vida más feliz y de acuerdo con tus intereses o valores. Yo trabajo dando terapia online. Si deseas contactarme puedes comunicarte conmigo a milagrosmartinezl@gmail.com, saludos
Martes, 14 de mayo de 2019
Hola, entiendo que estás pasando por un momento muy díficil de tu vida. El duelo por la separación es todo un proceso dónde pueden surgir diferentes emociones negativas, cómo la tristeza, culpa, ansiedad, dolor y colera. Tu vida ha cambiado y son estos momentos donde cuestionas tu valía (autoestima). Si bien nuestro pasado puede influir en nuestro presente, no no lo determina, sino las creencias actuales que tenemos hacer a de lo que pasó (de la vida y de ti mismo) y eso es lo que se tendría que cambiar, estás creencias negativas que no te están ayudando a avanzar para que puedas tener una vida más feliz y de acuerdo con tus intereses o valores. Yo trabajo dando terapia online. Si deseas contactarme puedes comunicarte conmigo a milagrosmartinezl@gmail.com, saludos
Lunes, 29 de abril de 2019
Existen métodos desde el psicoanálisis que afirman la posibilidad de ahondar en estos temas... La orientacion cognitiva conductual con la que realizo el abordaje terapéutico se orienta desde otra perspectiva: entender como se interpretan las vivencias a partir de las creencias,emociones y pensamientos de cada individuo... y como a partir de esta premisa se comporta en la vida... Espero te sea útil... Saludos!!