Problemas con mi caracter

buen dia, saludos. lo que menciona se debe a diversos factores que dan como respuesta una conducta no deseada, la psicoterapia brinda herramientas que te ayudaran a canalizar todos los pensamientos negativos así como emociones que en este momento no te están ayudadando mucho. acude con tu profesional mas cercano. si tienes mas dudas con gusto puedo resolverlas. saludos SOSPSICOLOGOFER.

Hola. Sería bueno identificar desde cuando han comenzado esos cambios y si están asociados a situaciones de alta ansiedad o estrés por las que puedas estar pasando, y que ante la imposibilidad de manejarlas adecuadamente te generen mayor irritación y hostilidad que estés orientando hacia tu familia. Es importante que busques ayuda terapéutica rápido, porque las situaciones de violencia y más cuando hay impulsividad, suelen ir incrementándose y deben ser atendidas con celeridad.