Temperamento. Ira

Pregunta a los psicólogos

Lunes, 10 de diciembre de 2018
Jose Merentes Valencia, (Argentina)
Ansiedad Terapia de Pareja Estrés Trastornos afectivos Duelos y pérdidas Violencia intra-familiar Transtornos de conducta Celos e infidelidades Relaciones sociales Consultas Psicología Salud Busco psicólogo Terapia familiar
Buenas noches. Primero q nada, disculpe la hora. No he podido dormir debido a mi problema. Hace un par de meses volvi con mipareja de hace 3 años, teniamos casi 1 separados, conviviendo con ella senti muchas cosas como celos, duraba mucho con su celular hasta las 11pm casi todos los dias, a veces me rechazaba cuando la buscaba para la intimidad. Una noche explote d rabia e ira y la ofendi, insulte, la trate muy mal.Me fui d su casa, pero creanme, no qiero perderla. Ya la he llamado y hemos hablado, pero qiero erradicar todo esto q tengo de la rabia e ira y el celo. Qiero ayuda.

Respuestas

Sábado, 05 de enero de 2019
Jose, es fundamental que busques ayuda profesional para comprender y manejar tus emociones, de lo contrario podria esta situacion empeorar. Yo vivo en Ecuador pero realizo terapia por skype con pacientes en varios paises ( Colombia, Estados Unidos, Francia y Alemania). Si deseas conocerme mas, podrías visitar una de mis paginas y escribirme a mi whatsapp 593984255556 https://buff.ly/2y5hntC https://buff.ly/2xZGAWl https://buff.ly/2xYCVbc https://buff.ly/2y3moD3 Cuenta conmigo ante cualquier inquietud. Deseo que este camino que empieza en el 2019, les lleve a encontrar una luz para solucionar el conflicto por el que están atravesando. Verónica Espinosa Sanchez
Martes, 11 de diciembre de 2018
Estimado, las suposiciones es de los estilos de pensamiento que más daña una relación de pareja, es importante que trabajes esta distorsión del pensamiento, pues lo que te da celos realmente es lo que supones que ella está haciendo y las razones por la cual te rechaza. Por otro lado es importante trabajar las habilidades de comunicación, si hubiera conversado con su pareja expresándole como se sentía hubieran podido solventar la situación antes de la explosión. Otro aspecto a trabajar es el manejo de la ira.
Lunes, 10 de diciembre de 2018
Muy buenos días. Cuando una relación de pareja termina y pasan algunos años en este caso 3, no es suficiente tener deseos de volver a empezar, ES NECESARIO ANTES DE VOLVER A VIVIR JUNTOS ACUDIR A TERAPIA DE PAREJA para hablar sobre el pasado, lo que motivó la ruptura, los asuntos pendientes, los resentimientos, los malestares, lo imperdonable, para RESOLVER TODO ESTO ANTES DE VOLVER A EMPEZAR o darse cuenta que aún no puedo perdonar ese pasado y que se requiere un proceso terapéutico de por lo menos unas 20 sesiones antes de tomar una decisión de vida tan importante como volver a vivir juntos.