Martes, 06 de noviembre de 2018
Buenas tardes.
Se le recomienda ir a terapia individual para mejorar su autoestima y aprender a poner limites. Ahora, decir que "no puedo vivir sin el" es una expresion de dependencia, y decir "yo se que el no es feliz" justificando su infidelidad es codependencia. Usted ocupa preguntarse, ¿qué significa amar a alguien? Tambien ocupa preguntarse, ¿qué importa más, que te amen o la forma en que te amen? Mas importante, ¿te gusta la forma que te ama tu expareja? ¿Esta relacion te hace mejor persona? ¿Esta relacion aumenta tu bienestar o tu sufrimiento?
Es importante reflexionar sobre que el tipo de persona en que te ha convertido con esta relacion. Si te gusta la persona en te has convertido. Si la niña que uno dia fuiste estaria orgullosa de ti. Preguntate, ¿te gustaria que las personas que quieres estuvieran en una relacion como la que tienes? Si la respuesta es si, continua asi. Si la respuesta es no, entonces por qué estas tu en este tipo de relacion. A la persona que mas deberias amar es a ti misma. Aqui te envio unos articulos que te puede ayudar.
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https://psicologiaymente.com/pareja/senales-relacion-toxica