Analisis

Salir adelante de un divorcio se lleva su tiempo y si es necesario se requiere de terapia para sobrellevar el duelo. El dolor es inevitable, es necesario vivirlo para superar cualquier pérdida y si el dolor es acompañado con una terapia es más soportable.

Buen día Jesús: Tu consulta requiere de un sensible trabajo de autorreflexión y autoconocimiento. Una terapia te puede guiar y acompañar en este camino de descubrimiento. A veces la forma como nos ven los demás, no coincide con el modo en cómo nos vemos nosotros mismos. Los motivos pueden ser múltiples y depende de la historia personal de cada uno, de cómo hemos sido tratados, cuidados y queridos en las etapas más tempranas de la vida. Eso de algún modo nos predispone para nuestras futuras relaciones y tiene efecto en lo que pensemos, sintamos y hagamos como adultos. Aún así, como seres humanos activos que somos, podemos generar un cambio si estamos dispuestos a remover viejas estructuras para aliviar nuestros sufrimientos. Se necesita un trabajo profundo para comprender cómo se ha ido construyendo nuestra autoestima y, desde ese lugar también se irán redefiniendo nuestras relaciones con las personas que amamos y con la sociedad en general. Saludos!