Cómo hacer que mi hijo coma más

Primero reconocer en tí que está pasando en tú interior y desde ahí poder manejar el enojo reflejado en tú hijo, ya que está muy pequeño ,recordando que se aprende a ser madre en el camino.

Buenas tardes Alejandra. Lo primero que debe realizar es un análisis del antes, durante y después, en todas las comidas, cuales son los hábitos, que se le da, en que momento, como es el proceso de sentRloa la mesa, las actitudes de los otros miembros de la familia, una vez hecho esto, se empiezan a cambiar hábitos. Para una mejor asesoría de como uy cuando, los porque y otros aspectos, con gusto le asesoro, realizó terapia online y presencial, mis datos de contacto en este mismo directorio.

Es importante que revice cuales son los parametros que usa para manejar las normas y la autoridad con su hijo, esta revision la puede hacer bajo la asesoria de un psicologo que maneje pautas de crianza, ya que es importante que haga los cambios necesarios para que ayude a su hijo a caminar dentro de un modelo adecuado de autoridad y normas. Es usted y no el niño la que debe cambiar.

Buenos días Alejandra, al tratarse de un niño tan pequeño es muy difícil valorar, pero lo primero que haría sería descartar que pudiera ocurrirle algo orgánico, es decir, le sugiero que consulte con su médico antes de tomar otras medidas. En cualquier caso, la valoración del pequeño y de la familia, así de cómo son las circunstancias que se dan en casa a la hora de las comidas son fundamentales para poder empezar a hablar y hacer recomendaciones. Le envío un saludo, y espero pueda solucionar esta cuestión que entiendo puede estar preocupando a la familia.

En principio es complicado sin evaluar al niño, su personalidad y su entorno, decir exactamente cómo hacer que coma más un niño de cuatro años. Pero como pautas generales, le podría decir: - Reforzarle cuando coma un poco, aunque no se lo coma todo,felicitándolo por ello verbalmente y ofreciéndole actividades agradables para él como premio por haber comido, por ejemplo ir al parque (hágale saber que van porque ha comido bien),etc. - No estar todo el tiempo encima de él para que coma, insistiéndole, regañándole... Así sólo conseguirá que condicione negativamente el acto de comer. - No coman ante el televisor, pues le distrae, sino tengan una comida, a ser posible en familia, sin televisor y con una charla agradable de cómo ha ido el día. - No le ofrezca distintas comidas si no se come una. Es decir, coma lo que coma estará bien, más tarde tendrá más hambre, por eso no se preocupe, pero no le haga otra comida con la esperanza de que coma, sólo conseguirá marearse. - Ofrézcale sus postres favoritos si come la comida que le toque. - No le obligue a comerse todo el plato hasta la ultima cucharada, si se deja un poco tampoco pasa nada y así aprende a regular su apetito por sí mismo. Espero todo esto le sirva. Si lo desea, para solicitar terapia para tratar el problema, puede escribirme a psicologarnr@gmail.com (Centro de Psicología y Formación RNR Algeciras, Terapia Presencial y Online) Saludos y suerte, Psicóloga Rocío Núñez