Angustia

Buenas noches, es importante que te des el permiso de pedir ayuda, el primer paso es ese, la necesidad de cambiar algo en tu situación actual y dejarte ayudar, ojalá Yael encuentres en tu psicoterapeuta la confianza, la empatía y la experticia para acompañarte en las respuestas que buscas, así es la psicoterapia un proceso significativo de descubrimiento personal en compañía del terapeuta. Feliz noche

Estoy de acuerdo contigo. Además, quizá debas saber que es una experiencia de lo más interesante y motivadora, no una experiencia que haya que temer. A mí misma me encanta ir donde mi psicólogo por el solo placer de tener quién escuche todo lo que tengo para decir, algo que hoy en día es difícil que ocurra en familia, en pareja, entre amigos, en fin. Ánimo, decídete y ve. Un abrazo.

Yael creo que es una excelente decision. Hay momentos en la vida en que es necesario contar con una ayuda profesional para avanzar en temas que la persona sola no puede resolver. Te recomiendo que busques un profesional dentro de tu zona de residencia quien con su experiencia en poco tiempo va a poder orientarte. Saludos

Yael creo que es una excelente decision. Hay momentos en la vida en que es necesario contar con una ayuda profesional para avanzar en temas que la persona sola no puede resolver. Te recomiendo que busques un profesional dentro de tu zona de residencia quien con su experiencia en poco tiempo va a poder orientarte. Saludos

Buenas tardes. El psicólogo no te dirá que quieres en tu vida. Lo que hará es ayudarte a que tu descubras que es lo que tu quieres. El proceso terapéutico te proporcionara un ambiente de apoyo donde puedes hablar abiertamente sin ser juzgado ni criticado. Donde el psicólogo te atenderá de manera objetiva, neutral y sin prejuicios.

Hola Yael, antes de ser terapeuta, fui paciente y me gustó tanto que dejé mi carrera para estudiar psicología y después las especialidades y maestría para ser terapeuta. Yo te invito a ir a terapia y experimentar su magia, date un tiempo para dejar que haga su trabajo pues al principio pudiera ser un poco incomodo porque efectivamente, durante la terapia hablamos de cosas que pueden doler o incomodar, sin embargo, y por experiencia propia, esto es muy liberador pues podemos estar cargando con muchos asuntos inconclusos que nos pesan demasiado. Buena suerte y anímate!!