Qué hacer ante mi separación

Hola Reyna un gusto saludarte, al respecto de tu inquietud te puedo recomendar que antes de actuar y reanudar tu relación matrimonial, busques apoyo terapéutico para sanar el daño que esta ruptura te causo y que puedas evaluar si realmente quieres continuar con tu pareja esta historia que comenzaron juntos. Con frecuencia cuando hay una ruptura es porque alguno de los dos ya no estuvo dispuesto a aceptar algo que le hizo o hacia daño y dijo ya no más (él o ella) y si llegaron a este punto lo ideal es un compromiso de cambio para evitar que no vuelva a darse. Es importante sanar esas heridas que se generaron con la ruptura para lograr volver a tener una relación aceptable o llevadera y hay estrategias que incluso pueden contribuir a que esta sea mucho mejor. Yo en lo personal le veo muchas ventajas a que ambas partes tienen disponibilidad de salvar la relación pero si es indispensable trabajar juntos para lograrlo.

Estimada: Reciba un cordial saludo. Es importante que la primera cosa que debe estar clara, son las intenciones de ambas partes (bien de continuar con la relación o terminarla). Si eso esta claro, pues se verán enfrentados a la situación que toda pareja debe enfrentarse: el riesgo de estar juntos implica tener problemas, discusiones o desacuerdos. Esta bien tener temor, ya que es normal que nos atemorice lo desconocido. Ninguna relación tiene garantizado estar juntos eternamente, pero si se puede trabajar para poder incrementar las posibilidades que ambos tienen para hacer valer su relación Lo recomendable sería que se trabaje primero sobre ese temor (que suena mucho como ansiedad) respecto a que aparezcan nuevos conflictos y problemas Espero poder ser de ayuda Saludos desde Ecuador, INSIDE Servicios Psicologicos

Estimada, es recomendable que conversen expresando los nuevos acuerdos de convivencia, dejando claro que es necesario negociar y no sacar facturas viejas que no están en este nuevo contrato de vida. Es importante, el volver a reconquistarse. Escriban que les gustaba de cada uno, compartanla y traten de recuperar esas cosas que por la rutina se hayan perdido. Si el amor existe, denle una oportunidad. La base de todo nuevo comienzo es la conversación, el respeto, la conquista y la negociación de las nuevas reglas de juego que harán posible un cambio y el descubrir a algo nuevo de tu pareja. Los detalles, las palabras de cariño y el contacto físico del re-descubrirse harán posible que aquellos miedos, fantasmas del pasado dejen de existir en sus presentes.