Dejar de pensar en el pasado

Estimada Sayda: Recibe un cordial saludo. La primeras preguntas que debes hacerte respecto a eso es: ¿que tu quieras dejar de pensar en el pasado de tu esposo y que no logres hacerlo que implica para ti? ¿Cómo evalúas esa situación? ¿Qué no puedas hacerlo dice algo referente a ti, eso es algo malo o catastrófico? ¿Es algo incomodo o algo insoportable? Sería excelente que puedas responder esas preguntas para seguir profunizando sobre la mejor manera de darte ayuda o guía Saludos desde Ecuador, INSIDE Servicios Psicológicos

Hola Sayda: te confirmo que efectivamente no dejar de pensar en un pasado, puede convertirse en un problema que requiera terapia. Si me permites, podría asesorarte sobre las razones por las cuales no dejas de pensar en Él, además de ofrecerte alternativas de cómo dejar de hacerlo de manera voluntaria. Quedo a tus órdenes, saludos. lerodher@gmail.com

Buenas tardes Sayda te dejo mí email pelaez.lucas@gmail.com para que podamos coordinar una mejor conversación. Te respondo a tu pregunta que sí, es un tema que puede ser tratado y elaborado en una terapia psicológica. Saludos!