Me cuesta adaptarme

Pregunta a los psicólogos

Lunes, 20 de noviembre de 2017
Dani Mexico DF, (México)
Trastornos afectivos Transtornos de conducta Relaciones sociales
Hola, últimamente me he dado cuenta que me cuesta adaptarme a entornos de trabajo, o escuela, me desintereso fácilmente de algo que voy empezando. Comienzo muy entusiasmada, hablo con las personas e incluso me gusta conocer a nuevas personas, y después de unos días me aíslo, ya no quiero hablar, ni convivir, me siento incomoda y me da por alejarme, algún tip para que pueda superar esto, por ahora no tengo dinero y no puedo acudir con un psicólogo . Esta situación me lleva a sentirme frustrada, he intentado salir y estabilizarme en el trabajo, y veo que la situación no cambia ya que los dejo

Respuestas

Jueves, 23 de noviembre de 2017
Hola Dani. Esta situación en la que experimentas inseguridad y falta de motivación es verdaderamente frustrante para cualquiera. Tendrías que analizar si el tipo de estudio o trabajo es lo que realmente deseas hacer y si no es así, intentar buscar otras alternativas que te llenen y que se acerquen a lo que te gusta y a tu verdadera vocación. Por otro lado, podrían ser otras causas las que estén influyendo en tu estado de ánimo y en ese sentido, sería recomendable revisar cómo están funcionando las otras áreas de tu vida para que puedas llegar al origen del problema. Nada sucede porque sí y quizás han pasado situaciones que han tenido como efecto la falta de motivación, ya que ante un estado de ánimo bajo, ésta es la primera que se afecta. Investiga qué puede estar sucediendo dentro de ti y verás que la motivación y la creatividad volverán a surgir sin ninguna dificultad. Un Saludo, Maritza Díaz Savary, M.A. Psicóloga Clínica tel. 809 508-7632 y 829 994-6119
Martes, 21 de noviembre de 2017
Hola buen día, soy psicólogo de Uruguay, si gustas puedes contactarte por whatsapp conmigo y coordinamos para Terapia Online mi número es 0059891031066 Saludos Daniel