Depresion

Pregunta a los psicólogos

Jueves, 21 de time.september de 2017
Karmen Cochabamba, (Bolivia)
Duelos y pérdidas
Hola, quisiera saber q tipo d tratamiento devo llevar, nos alejamos con mi enamorado, creo q llego a su final nuestra relacion pero m cuesta aceptarlo y m esta causando depresion y tengo una inmensa tristeza. No se q hacer al respecto y m afecta a mi apetito, xq cada dia q pasa estoy perdiendo peso. Gracias.

Respuestas

Sábado, 30 de time.september de 2017
Karmen Cuando se rompe una relación sucede un proceso de duelo, y aveces las personas solo perciben tristeza, detrás de ello hay enojo también y es natural. No estoy en tu ciudad, pero trabajo también en línea,si gustas iniciar un trabajo personal para transformar esta situación puedes escribir cc_gaia2013@yahoo.com.mx para explicarte la formade hacerlo Recibe un cordial saludo y deico te envío un fortalecimiento PSic Esther Mata
Viernes, 22 de time.september de 2017
Hola Karmen. Lamento que estés pasando por un momento difícil. Una separación es un duelo por algo que se pierde y es irrecuperable (de hecho, si vuelven, es probable que ustedes no vayan a ser los mismos). Hay que tener en cuenta que la tristeza no es lo mismo que la depresión. Incluso sería raro separarse y no estar triste ¿verdad? Yo te recomendaría que vayas a hablar con un psicoanalista, es decir, con alguien que sepa escuchar y sepa lo que significa un proceso de duelo. Lleva tiempo. Y también para que vos puedas llegar a entender qué lugar ocupaba tu enamorado en tu vida, y cómo volver a armar esa vida con otras piezas, ni mejores ni peores: distintas. Espero que te haya llegado la respuesta. Recibe mis saludos!