Estoy agotada sin energia

Hola Isabel. Yo siempre distinto el "ir/acudir a terapia" y el "implicarse en una terapia"...no solo con "asistir" se consiguen los resultados, las dos partes (tanto tu como el psicoterapeuta tienen que estar implicadas) para que la terapia dé su fruto. No tienes que vivir cansada, tienes que animarte y seguir buscando una solución para sentirte mejor (sea vía planteamiento de vida, objetivos, revisión de tus habilidades sociales, de tus pautas de enfrentamiento, etc.). Creo que la hipnosis No es la solución. Quizá cambiar a un psicólogo diferente, hay técnicas tan escuelas tan distintas como la cognitivo, la conductual, la sistémica, etc...Los psicólogos no cobramos por "escuchar" sino por "encontrar soluciones" en mi opinión. Animo y encuentra al profesional adecuado, tienes Derecho a ser feliz.

Isabel, la hipnosis te puede ayudar mucho. Recuerda que en la vida debes aprender a reforzar los acontecimientos agradables y positivos que has vivido. Date un baño de autoestima. Reconoce que eres especial, aún con tus cansancios. Disfruta del día de hoy, del aire que respiras, de lo hermoso que tienes delante tuyo. cada minuto de tu vida es un bendición de Dios. Acepta tu cansancio y tu vitalidad y comienza a disfrutarla.