Caracter

Estimado Ronnie: Cuando uno ama a una persona realmente, lo último que desea hacer es lastimarla. Busque ayuda psicológica para controlar su mal carácter e intolerancia. Saludos, Lic. Maricela Arvizu Alejo, San Pedro Garza García, Nuevo León, México.

Las dificultades para el control de emociones disfuncionales como la ira obedecen a determinadas creencias sobre el funcionamiento de las demás personas. Hasta el momento la forma más eficaz de trabajar esto es con psicoterapia cognitiva. Necesita usted que se le ayude a determinar cuáles son los pensamientos específicos que alimentan estas emociones negativas y como esto gestiona los comportamientos disfuncionales. También puede aprender técnicas conductuales para el control de la disfunción emocional saludos.