No me puedo controlar

Hola Ángela, La ansiedad es una actitud de espera de un acontecimiento desagradable que se observa en niños, adolescentes y adultos. Es normal sentir ansiedad pero cuando la intensidad es muy alta, tiene una larga duración y existe una baja capacidad de recuperación causa sufrimiento. Habría que ver en psicoterapia por qué padeces de esta preocupación constante, quizás estás viviendo algunas experiencias de vida difíciles, te encuentras en un contexto social y/o familiar que te está causando ansiedad o quizás es parte de la etapa de desarrollo en la que te encuentras. La adolescencia es considerada en sí como una etapa de crisis por todos los cambios que conlleva. Por ejemplo, muchas veces la necesidad de aceptación social puede causar ansiedad. Lo importante es que sientes que está interfiriendo en tu vida cotidiana y por ende, sería prudente consultar con algún profesional de la salud mental y poder entender lo te está sucediendo y encontrar maneras de manejar tu ansiedad. Te saluda atentamente, Karina Ventura

Angela, su preocupación es muy llamativa a los 15 años de edad pero no podemos afirmar si se trata de ansiedad ni ofrecer un diagnóstico preciso para su malestar con los datos que nos envía. Le recomiendo que realice una consulta de psicología clínica en donde a partir de una historia clínica bien elaborada, junto con la exploración que se le hará en la consulta, pueda concluirse un diagnóstico y un tratamiento si lo necesita. Si en sus alrededores no cuenta con la posibilidad de acceder a un profesional, puede solicitar consultas a través de Internet. Cordial saludo, Hernan Garcia Sarmiento