Desorden mental

Sufro un desorden mental, ya no se quien soy, ni que es lo que quiero, mi mente y cuerpo ya solo piensan en sexo y ver imagenes sugerentes en internet a tal grado que ya no puedo parar. Necesito ayuda, porque de verdad yo no era asi, y lo peor de todo es que empiezo a ver a las mas jovenes atractivas, y yo se que eso ya esta muy mal, claro no soy la clase de persona que haria daño a nadie, pero tengo miedo de que esa obsesion por visitar paginas porno o imaginar cosas que yo se que estan mal, un dia me metan en un lio, o puede que ya lo este. Por favor que me recomiendan que haga, por favor.