Martes, 23 de agosto de 2016
Hola Perla. Sí, es posible salir adelante, si se respetan ciertas reglas y se evitan los comportamientos que dañen aún más la relación. El resentimiento es esperable y normal en cualquier infidelidad. Cada vez que nuestra mente piensa en lo sucedido, es difícil abstraerse de la cascada de enojo, dudas y miedo que le acompañan. Es básico trabajar en la confianza, lo cual requiere de tolerancia y paciencia, ya que no es algo que se recupere de la noche a la mañana, hay que reconstruirla de nuevo. El resentimiento disminuye también en la medida en que uno aprende a separar su propio valor como persona y su autoestima de la infidelidad. El apoyo psicológico está más que recomendado. Muchas parejas caen en el círculo vicioso de reclamarse lo sucedido, haciendo que áreas en dónde no existía conflicto, ahora lo haya. Esto se debe a que cuando hay un problema que resolver, se termina discutiendo sobre la infidelidad, el problema que se pretendía arreglar queda en el aire, y se termina con una lista enorme de asuntos pendientes que abordar, además del de la infidelidad. Así, el resentimiento va creciendo y la pareja ve cada vez más lejana la luz al final del túnel (si es que alguna vez la vio). Toma en cuenta que si tu pareja no deseara asistir a terapia, siempre puedes iniciar el proceso de manera individual para empezar a trabajar en recuperar tu bienestar emocional. Si tienes alguna duda, comentario o debate puedes escribirnos a nuestro correo donde con gusto te responderemos a la brevedad. Saludos