Ansiedad

Hola!!, los ataques de pánico son un problema bastante conocido, muy común y bastante tratable. Existen varios métodos para tratarlo. Mi posición es que cuando la crisis son muy intensas y frecuentes, el uso de medicamentos se torna necesario. Mas cuando son menos frecuentes o menos severas, una intervención estrictamente psicológica es mas deseable. Por qué? Por que la causa de este problema es también psicológica (lo que no excluye la ocurrencia de procesos bioquímicos cerebrales). En la terapia se va a enseñar a examinar sus pensamientos para poder volverlos mas realistas y verdaderos, que no posean ideas de amenaza irreales y falsas, también va aprender a relajarse y a respirar de una forma q produzca relajamiento, así como otras técnicas de autorregulación. Asimismo, en terapia se trabaja varios aspectos importantes, cómo problemas para tomar decisiones, inseguridad en nuestras vidas. También se trabaja con situaciones insatisfactorias en nuestra vida. Así, cualquier situación que nos haga pensar que podemos perder el control nos amenaza, y puede producir crisis de pánico. Se necesita ver lo que está insatisfecho en su vida y lo que falta para que ella quede satisfecha, como usted quiere que ella sea. En terapia se ayuda a reorientar su vida: en vez de quedarse preocupado con lo que hay de malo, con lo que puede suceder de malo, vamos a intentar hacer que usted consiga orientar para lo que hay de bueno, bonito, positivo, deseable, realizador. Solo manejar la crisis, no es lo suficiente; es necesario acabar con aquello que comenzó a provocarlas. Hago terapia online soy de Perú pero radico en Canadá así que entiendo por lo que pasa un migrante, para contactarme puede ser a través de mi correo milagrosmartinezl@gmail.com

Hola Cita. Una parte importante al dar de alta a un cliente/paciente/consultante es destinar algunas sesiones finales a elaborar un plan de prevención de recaídas. En ellas, la persona evalúa las estrategias que conoce y el grado en que le funcionaron para combatir la ansiedad. Si estuviste a gusto con tu psicólogo y su trabajo te ayudó, quizás puedas tener algunas sesiones más en línea para reafirmar lo que ya has aprendido (eso, claro, si es que tu terapeuta ofrece consultas online). Dudas o comentarios puedes escribirnos a nuestro correo donde con gusto te responderemos a la brevedad.

Información Oficial de la Hipnoterapia 2016 TRASTORNOS DE ANSIEDAD, DEPRESION, FOBIAS, MIEDOS, TRATAMIENTO CONTRA EL DOLOR, ESTADOS DE ESTRES, INSOMNIO,PROBLEMAS ESCOLARES DE ADOLESCENTES Y NIÑOS, TRASTORNOS DE PERSONALIDAD, PROBLEMAS SEXUALES, DROGADICCIÓN, TABAQUISMO, PROBLEMAS EMOCIONALES Y DE PAREJA, ALCOHOLISMO,OBESIDAD, ANOREXIA Y BULIMIA… Etc . •La consulta dura una hora, incluye uno o dos test de ansiedad, determinación del trastorno o padecimiento y tiene un costo de $ 800 •La sesiones de hipnoterapia dura 45 min y cuesta $ 600.00, se acuerda con el paciente el numero de sesiones del paquete que se ha de aplicar, pueden ser 3,6, o 12 sesiones depende de la información que nos de los test •Se atiende previa cita llamando al cel 9931 56 76 92 o a la clínica en horas hábiles 2 66 27 34 . Méndez #2106 Edif. 2º piso, consultorio 9 , Col José N. Rovirosa, CP. 86050 Villahermosa, Tabasco, México, HIPNOTERAPIAS DEL SURESTE ” 9931 56 76 92 TEL. (993) 2 66 27 34 elhipnotistademexico.blogspot.com