Jueves, 04 de agosto de 2016
Hola Brandon. Gusto saludarte. Sabes, la depresión es un síntoma muy común en la población Mexicana. La baja autoestima es un componente bilateral que puede acompañar o no a la depresión. Considero que primeramente se debe utilizar como punto de referencia en qué nivel te encuentras de depresión, ya que hay que considerar si no está alternado con otros trastornos (ciclotimia, depresivo menor, depresivo mayor, trastornos mixtos, distimia, bipolaridad I o II, trastornos obsesivos compulsivos, duelo, etc.), ya que su correcto diagnóstico permitirá un tratamiento más eficaz. Te sugiero busques ayuda por parte de un profesional en psicología clínica, ya que es el primer filtro para detectar el nivel de depresión. Después, en caso necesario, canalización a psiquiatría, ya que los antidepresivos son muy efectivos para recobrar la salud mental. Te deseo éxito y mucho ánimo. La terapia Espiritual es un gran elemento que deberías incluir en tu vida, acércate a Dios, verás cómo puedes salir de este "bache" con dependencia del Él. Saludos cordiales y bendiciones abundantes.