Miércoles, 27 de abril de 2016
lauraperezrz@hotmail.com
Psicología
Todo ser humano tiene la capacidad de resiliencia, es decir la capacidad de reponerse a lo adverso, como bien la física lo señala volver a la forma original…pero nosotros las personas nunca volveremos a ser los mismos, lo que ayer vivimos, ya se fue, lo que mañana vendrá aún es incierto, pero lo que hoy cambiemos, omitamos, vivamos será lo que mañana nos conforme. Así pues tomaremos la forma que resulte después de luchar con nuestros dragones, de enfrentar los miedos, de crear nuevas y distintas formas de rehacernos, de ser un nuevo ser cada día. Aunque no se trata de cambiar del todo, también significa trabajar en la aceptación del ser humano que soy y utilizar las herramientas que tengo.Todos en algún momento hemos sentido tocar fondo…es como ir cayendo en un túnel oscuro y sin regreso, así lo manifiestan muchos pacientes cuando asisten a consulta, pese a que en el momento crítico se piensa que es muy difícil salir de ahí y la persona se plantean muchas interrogantes, ya que necesita explicarse a modo de mantener la calma y entender que está sucediendo, lo cierto es que en medio de todo ello hay una luz de esperanza, un deseo de salir de la situación y que todo vuelva a su lugar.
Resiliencia es una oportunidad, un halo de luz en una oscuridad, resiliencia es reinventarse, tomando de la mano a la esperanza, utilizando la fuerza interior, la voluntad, no importa si es mucha o poca, pues sólo se necesita tener el deseo de ponerse en pie…
Laura Pérez R.
Psicología
“El amor propio es el punto de partida
del crecimiento de la persona
al hacerse responsable de su propia existencia”
Viktor Frank.
Todo ser humano tiene la capacidad de resiliencia, es decir la capacidad de reponerse a lo adverso, como bien la física lo señala volver a la forma original…pero nosotros las personas nunca volveremos a ser los mismos, lo que ayer vivimos, ya se fue, lo que mañana vendrá aún es incierto, pero lo que hoy cambiemos, omitamos, vivamos será lo que mañana nos conforme. Así pues tomaremos la forma que resulte después de luchar con nuestros dragones, de enfrentar los miedos, de crear nuevas y distintas formas de rehacernos, de ser un nuevo ser cada día. Aunque no se trata de cambiar del todo, también significa trabajar en la aceptación del ser humano que soy y utilizar las herramientas que tengo.Todos en algún momento hemos sentido tocar fondo…es como ir cayendo en un túnel oscuro y sin regreso, así lo manifiestan muchos pacientes cuando asisten a consulta, pese a que en el momento crítico se piensa que es muy difícil salir de ahí y la persona se plantean muchas interrogantes, ya que necesita explicarse a modo de mantener la calma y entender que está sucediendo, lo cierto es que en medio de todo ello hay una luz de esperanza, un deseo de salir de la situación y que todo vuelva a su lugar.
Resiliencia es una oportunidad, un halo de luz en una oscuridad, resiliencia es reinventarse, tomando de la mano a la esperanza, utilizando la fuerza interior, la voluntad, no importa si es mucha o poca, pues sólo se necesita tener el deseo de ponerse en pie…
Laura Pérez R.