Viernes, 16 de mayo de 2014
VERÓNICA ESPINOSA S, PSICÓLOGA CLÍNICA - MENTORING
- Quito, (Ecuador)
Psicología
Psicología
El disgusto por la imagen corporal es una consecuencia de los "ideales de belleza", representados principalmente por los medios de comunicación que hacen que cada vez haya un verdadero abismo con la realidad, ya que presentan un estereotipo de perfección imposible de alcanzar, un culto al cuerpo, una idea sobrevalorada en relación a la delgadez y una estigmatización de la obesidad.
Actitudes y conductas asociadas a cumplir con ese parámetro de "belleza" o "cuerpo socialmente deseable" es una actitud presente en gran parte de la población, llevándoles a considerar el "atractivo" como la característica prioritaria para el éxito o la felicidad.
Algunos autores mencionan que "el esquema o imagen corporal es la representación mental, imágenes y sentimientos que un individuo tiene acerca de su aspecto" (Ragalaz y Rodriguez).
La alteración de la imagen corporal es mucho más compleja que lo puramente visual. El problema no pasa solamente por la percepción de la imagen, sino por la vivencia "subjetiva" que la persona tiene de su cuerpo; y por tanto, por los pensamientos, sentimientos y conductas que provoca dicha vivencia; es decir, puede existir una distorsión en la percepción (estimación del tamaño y apariencia), pero existe también una alteración cognitivo-afectiva (pensamientos, creencias y actitudes) asociada a esa insatisfacción y preocupación por la figura que desencadena sentimientos y conductas (evitación, comprobación, rituales, camuflaje, etc.) hacia el propio cuerpo.
Existen muchos factores que influyen en la "insatisfacción" que una persona pueda tener sobre su imagen corporal y la preocupación exagerada por la apariencia física y estos son: estado de ánimo depresivo, baja auto estima, la atención centrada en el aspecto físico que desencadena una presión familiar, social y cultural que pone de manifiesto la imagen socialmente determinada, etc.
Esta preocupación/insatisfacción es exagerada, produce un malestar severo y por sobretodo, altera la vida diaria de la persona. El sentimiento puede tan ser doloroso que pudiera llevarle lejos de muchos desafíos de la vida, podría incluso dificultarle encontrar una pareja, construir una carrera, desarrollar un grupo de amigos, etc.
Los TCA son trastornos emocionales que tienen manifestaciones psicológicas, conductuales, sociales y físicas, que ocurren por lo general en la adolescencia, aunque cada día empieza a una edad más temprana y que se da principalmente en el sexo femenino pero los casos en varones están cada día en aumento. Es importante aclarar que el peso es solo un síntoma de este trastorno emocional.
Dentro de las causas tenemos: factores biológicos (predisposición genética y desbalance en los neurotransmisores), psicológicos, familiares, sociales y culturales. Es importante mencionar que los aspectos sociales y culturales, es decir, las dietas, la moda, los medios, la presión social y familiar son simplemente los detonantes de estos trastornos.
La insatisfacción de la imagen corporal es un factor importante en la génesis, el desencadenamiento y el mantenimiento de un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA) y el manejo de esta alteración es imprescindible pues es un factor que determina el pronóstico de esta problemática ya que es importante en el desencadenamiento de las recaídas.
Según el DSM-IV TR los principales TCA son: Anorexia Nervosa (AN) , Bulimia Nervosa (BN) y Trastornos por Ingesta excesiva o “Atracón (TA o (BED Binge Eating).
“Los TCA no es cuestión de debilidad o falta de carácter son trastornos emocionales que pueden ser fatales! Reconocerlo es imprescindible y la intervención de un equipo multidisciplinario es imperativo, esto es: psicólogo, nutricionista, medico clínico y psiquiatra, todos especializados en TCA.
Dra. Verónica Espinosa Sánchez, PSICOLOGIA CLINICA – NEUROPSICOLOGA,
Articulo Revista Somos Familia del HOSPITAL DE LOS VALLES, Quito - Ecuador
v_espinosa2006@hotmail.com
Actitudes y conductas asociadas a cumplir con ese parámetro de "belleza" o "cuerpo socialmente deseable" es una actitud presente en gran parte de la población, llevándoles a considerar el "atractivo" como la característica prioritaria para el éxito o la felicidad.
La preocupación por el cuerpo y la apariencia física se ha convertido en un malestar generalizado. Un tercio de las mujeres y un cuarto de los hombres presentan insatisfacción corporal, que puede ir desde algo "relativamente normal" hasta algo "patológico".
Algunos autores mencionan que "el esquema o imagen corporal es la representación mental, imágenes y sentimientos que un individuo tiene acerca de su aspecto" (Ragalaz y Rodriguez).
La alteración de la imagen corporal es mucho más compleja que lo puramente visual. El problema no pasa solamente por la percepción de la imagen, sino por la vivencia "subjetiva" que la persona tiene de su cuerpo; y por tanto, por los pensamientos, sentimientos y conductas que provoca dicha vivencia; es decir, puede existir una distorsión en la percepción (estimación del tamaño y apariencia), pero existe también una alteración cognitivo-afectiva (pensamientos, creencias y actitudes) asociada a esa insatisfacción y preocupación por la figura que desencadena sentimientos y conductas (evitación, comprobación, rituales, camuflaje, etc.) hacia el propio cuerpo.
Existen muchos factores que influyen en la "insatisfacción" que una persona pueda tener sobre su imagen corporal y la preocupación exagerada por la apariencia física y estos son: estado de ánimo depresivo, baja auto estima, la atención centrada en el aspecto físico que desencadena una presión familiar, social y cultural que pone de manifiesto la imagen socialmente determinada, etc.
Esta preocupación/insatisfacción es exagerada, produce un malestar severo y por sobretodo, altera la vida diaria de la persona. El sentimiento puede tan ser doloroso que pudiera llevarle lejos de muchos desafíos de la vida, podría incluso dificultarle encontrar una pareja, construir una carrera, desarrollar un grupo de amigos, etc.
Los TCA son trastornos emocionales que tienen manifestaciones psicológicas, conductuales, sociales y físicas, que ocurren por lo general en la adolescencia, aunque cada día empieza a una edad más temprana y que se da principalmente en el sexo femenino pero los casos en varones están cada día en aumento. Es importante aclarar que el peso es solo un síntoma de este trastorno emocional.
Dentro de las causas tenemos: factores biológicos (predisposición genética y desbalance en los neurotransmisores), psicológicos, familiares, sociales y culturales. Es importante mencionar que los aspectos sociales y culturales, es decir, las dietas, la moda, los medios, la presión social y familiar son simplemente los detonantes de estos trastornos.
La insatisfacción de la imagen corporal es un factor importante en la génesis, el desencadenamiento y el mantenimiento de un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA) y el manejo de esta alteración es imprescindible pues es un factor que determina el pronóstico de esta problemática ya que es importante en el desencadenamiento de las recaídas.
Según el DSM-IV TR los principales TCA son: Anorexia Nervosa (AN) , Bulimia Nervosa (BN) y Trastornos por Ingesta excesiva o “Atracón (TA o (BED Binge Eating).
“Los TCA no es cuestión de debilidad o falta de carácter son trastornos emocionales que pueden ser fatales! Reconocerlo es imprescindible y la intervención de un equipo multidisciplinario es imperativo, esto es: psicólogo, nutricionista, medico clínico y psiquiatra, todos especializados en TCA.
| ANOREXIA NERVIOSA | BULIMIA NERVIOSA | TRASTORNO POR ATRACON |
| Profunda distorsión de la imagen corporal y un temor intenso a ganar peso por lo que rechaza la comida, alcanzando una pérdida de peso peligrosa y muy por debajo de lo mínimo normal para su edad y estatura. | Episodios repetidos de ingesta excesiva de alimentos en un corto espacio de tiempo en forma de "atracones” y una preocupación exagerada por el control del peso que le lleva a adoptar conductas compensatorias peligrosas para su salud (vómito, laxantes, ejercicio físico excesivo). | Atracones recurrentes en los que no existe conducta compensatoria inapropiada típica de la BN. El TA lo padecen principalmente personas con sobrepeso y Obesidad. |
| Edad de inicio: Adolescencia temprana. | Edad de inicio: adolescencia tardía y adultez. | Edad de inicio: adolescencia (14 a 16 años y adultez. |
| Síntomas / Señales de Alarman Obsesión por alimentos, la alimentación, teniendo un temor intenso de ganar peso. n Delgadez extrema y debilidad; sin embargo se siente gorda (o). n Excusas para no comer o para comer sola (o), negando tener hambre. n Piel y cabello seco. Sensibilidad al frio. Ropa floja. n Ejercicio Excesivo n Lanugo (Crecimiento de bello en cuerpo y cara) n Ausencia de menstruación por tres meses consecutivos. n Perfeccionismo. Insatisfacción personal. Baja auto estima. n Deseo extremo de agradar. n Vacío, Desesperanza, Aislamiento social. PIERDE EL APETITO SOLO EN ETAPAS MUY AVANZADAS. | Síntomas/ Señales de Alarma:n Preocupación constante en torno a la comida y el peso, sintiéndose insatisfechos (as) con su imagen corporal. n Comer compulsivamente en forma de atracones (comilonas) y a escondidas, incluso hasta sentir malestar. n Conductas inapropiadas para compensar la ingesta excesiva con el fin de no ganar peso: uso excesivo de fármacos, laxantes, diuréticos y vómitos auto provocados por lo que constantemente inventa excusas para ir al baño inmediatamente luego de las comidas. n El peso puede ser normal o algo elevado. n Cambios de carácter incluyendo: tristeza, depresión, ansiedad, sentimientos de vergüenza y culpa y falta de aceptación de sí misma (o). | Síntomas/ Señales de Alarma:
Igual proporción hombres y mujeres. |
Dra. Verónica Espinosa Sánchez, PSICOLOGIA CLINICA – NEUROPSICOLOGA,
Articulo Revista Somos Familia del HOSPITAL DE LOS VALLES, Quito - Ecuador
v_espinosa2006@hotmail.com