Martes, 16 de diciembre de 2014
PsicoKrea:Psicología integral para niños
- Mexico DF, (México)
Psicología
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Muchas parejas que atraviesan por una infidelidad se hacen esta pregunta constantemente: ¿Se puede perdonar y recuperar la confianza en la pareja?. La respuesta es sí; Siempre y cuando se cumplan con ciertos requisitos para poder construir nuevamente lo que se rompió por la infidelidad.
Aunque muchas personas piensan que una infidelidad puede hacer que renazca el amor por la pareja o puede destruir la monotonía después de varios años de relación o incluso puede pasar desapercibida, la realidad es que la verdad siempre termina por ser descubierta generando un conjunto de sentimientos negativos para la persona infiel y toda su familia como son el dolor, la traición, la mentira e incluso el odio aunado a una pérdida de confianza que resulta inevitable ante este tipo de conductas.
Cuando ocurre una infidelidad generalmente es porque la pareja ya había dejado de funcionar mucho tiempo atrás y ambos miembros, lo acepten o no, son responsables de asumir que existió una falla en la relación que permitió la entrada de un tercero. Sólo así podrán salir de airosos de una situación tan compleja: como pareja.
Para poder recuperar la confianza perdida se necesita que ambos miembros de la pareja quieran cambiar y construir de nuevo lo destruido, si alguno de los dos no quiere o no puede hacer el esfuerzo es imposible que la pareja siga adelante. Si alguno de los dos ya no ama a su pareja es válido que se lo diga y terminé la relación sin embargo esto es muy diferente a engañarla y/o mentirle como ocurre en la infidelidad.
Es normal que la persona que fue engañada dude de su pareja todo el tiempo: de lo que dice, de lo que hace, de con quien está, etc. Ya que durante mucho tiempo vivió con mentiras y engaños y necesita tener la certeza de que eso no ocurrirá de nuevo. Es importante que la pareja llegue a un acuerdo en común, de preferencia por escrito, en donde estipule las cosas que son importantes para ambos para recuperar esa confianza perdida. Por ejemplo, llegar a determinada hora del trabajo, comer algunos días en la casa, llamar a alguna hora especifica. Lo importante es que ambos miembros de la pareja estén de acuerdo, ya que si no se podría vivir como una exigencia o persecución, lo que empeoraría aun más las cosas.
La infidelidad es algo que ocurre frecuentemente en muchas parejas y requiere de un trabajo comprometido de ambos miembros de la pareja para poder reconstruir todo lo destruido, lo ideal es que los dos involucrados asistan a un proceso terapéutico individual para trabajar los sentimientos, resentimientos y problemas que llevaron a una infidelidad. En el caso de la persona que fue infiel es importante que resuelva aspectos que hicieron que terminará cometiendo un engaño emocional y sexual. En el caso de la persona engañada, es necesario acompañarla en un proceso en donde pueda perdonar, reconstruir su autoestima, confianza y dignidad perdidas ante un evento tan doloroso como es la infidelidad, ya que puede quedar atrapada en un círculo de venganza en donde más que querer salir adelante busca cobrar lo que le hicieron.
Aunque muchas personas piensan que una infidelidad puede hacer que renazca el amor por la pareja o puede destruir la monotonía después de varios años de relación o incluso puede pasar desapercibida, la realidad es que la verdad siempre termina por ser descubierta generando un conjunto de sentimientos negativos para la persona infiel y toda su familia como son el dolor, la traición, la mentira e incluso el odio aunado a una pérdida de confianza que resulta inevitable ante este tipo de conductas.
Cuando ocurre una infidelidad generalmente es porque la pareja ya había dejado de funcionar mucho tiempo atrás y ambos miembros, lo acepten o no, son responsables de asumir que existió una falla en la relación que permitió la entrada de un tercero. Sólo así podrán salir de airosos de una situación tan compleja: como pareja.
Para poder recuperar la confianza perdida se necesita que ambos miembros de la pareja quieran cambiar y construir de nuevo lo destruido, si alguno de los dos no quiere o no puede hacer el esfuerzo es imposible que la pareja siga adelante. Si alguno de los dos ya no ama a su pareja es válido que se lo diga y terminé la relación sin embargo esto es muy diferente a engañarla y/o mentirle como ocurre en la infidelidad.
Es normal que la persona que fue engañada dude de su pareja todo el tiempo: de lo que dice, de lo que hace, de con quien está, etc. Ya que durante mucho tiempo vivió con mentiras y engaños y necesita tener la certeza de que eso no ocurrirá de nuevo. Es importante que la pareja llegue a un acuerdo en común, de preferencia por escrito, en donde estipule las cosas que son importantes para ambos para recuperar esa confianza perdida. Por ejemplo, llegar a determinada hora del trabajo, comer algunos días en la casa, llamar a alguna hora especifica. Lo importante es que ambos miembros de la pareja estén de acuerdo, ya que si no se podría vivir como una exigencia o persecución, lo que empeoraría aun más las cosas.
La infidelidad es algo que ocurre frecuentemente en muchas parejas y requiere de un trabajo comprometido de ambos miembros de la pareja para poder reconstruir todo lo destruido, lo ideal es que los dos involucrados asistan a un proceso terapéutico individual para trabajar los sentimientos, resentimientos y problemas que llevaron a una infidelidad. En el caso de la persona que fue infiel es importante que resuelva aspectos que hicieron que terminará cometiendo un engaño emocional y sexual. En el caso de la persona engañada, es necesario acompañarla en un proceso en donde pueda perdonar, reconstruir su autoestima, confianza y dignidad perdidas ante un evento tan doloroso como es la infidelidad, ya que puede quedar atrapada en un círculo de venganza en donde más que querer salir adelante busca cobrar lo que le hicieron.