Artículos sobre Fobias

Pues bien, hace algunos años, el psicólogo norteamericano Dan Kiley denominó como Síndrome de Peter Pan al conjunto de rasgos que tiene aquel hombre que no sabe o no puede renunciar a ser hijo para empezar a ser un adulto total, capaz de asumir responsabilidades a todo nivel, incluyendo la de ser padres. Es el típico hombre/niño que se resiste a crecer es incapaz de cuidar y proteger a nadie así como de intercambiar papeles igualitariamente en el contexto de una relación de pareja. Quienes presentan es...

TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO Según el DSM-V, se origina tras haber sufrido u observado un acontecimiento altamente traumático (atentado, violación, asalto, secuestro, accidente, etc.), en el que está en juego la vida de las personas. Las imágenes de la situación traumática vuelven a re-experimentarse una y otra vez (flashback), en contra de la propia voluntad, a pesar del paso del tiempo, imaginándolo con todo lujo de detalles, acompañado de intensas reacciones de ansiedad (preocupación, miedo ...

  El miedo es una emoción básica que sirve al ser humano para alejarse o estar prevenido de ciertas situaciones. Se tiene miedo a dejar de existir o recibir un daño en la existencia. Esta sería la emoción primaria con la que nace el ser humano, si bien luego desde un desarrollo ontológico sano el miedo pasaría a convertirse en la persona madura en algo que  no bloquea ni paraliza, sino que se convierte en un valor   que cuida y protege de la propia existencia, estoy hablando de la prudencia. ...

¿TENGO FOBIA SOCIAL? Este artículo es cortesía de Nuestro Psicólogo en Madrid. El concepto de fobia social es bastante reciente y hasta 1980 los pacientes con esta patología eran englobados en un cajón de sastre junto a trastornos de ansiedad y trastornos fóbicos diversos.  Con la aparición del DSM-III  la fobia social se definió como el miedo excesivo a ser observado por parte de otras personas en una actuación pública, dando lugar a síntomas parecidos a la angustia (p.ej., palpitaciones cardiacas, enrojecimiento, sudoración, temblor) generando un intenso malestar. Esto hace que las personas con este trastorno se pongan todavía más nerviosas ya que piensan que los dem...

¿Cuanto tiempo tarda un niño en superar un miedo concreto? A excepción de circunstancias muy extraordinarias (guerras, desastres naturales, secuestros), la mayor parte de los niños se recupera de los sucesos que le han producido miedo en pocos días o semanas. Los miedos que continúan durante meses o años son ya menos corrientes y comienzan a interferir en la capacidad del pequeño para enfrentarse a los procesos normales de desarrollo.  El niño de 2 años dejará de jugar con otros niños, pues...

Esta pregunta es mucho más común de lo que todo el mundo supone. Todos en algún momento de nuestras vidas, ante dificultades o la repetición de los mismo problemas, anhelamos que alguien más tuviera el poder de solucionarnos ese problema o caos que estamos viviendo y sintiendo. Anhelamos que alguien más nos dijera exactamente qué hacer, cómo hacerlo, qué sentir, cómo dejar de sentir... Simplemente que nos solucionara esa situación, pues la mayoría de las veces nos rebasa. A pesar del dolor y confusión sentida y de la necesidad de que otro nos ayude; nos resistimos al cambio, a pedir ayuda, a contar a un desconocido nuestras cosas, creyendo que ahora sí podremos hacer t...

¿Qué es la ira? La ira es una emoción que se dispara de manera automática ante determinadas situaciones. Se caracteriza, a nivel fisiológico, por un incremento del ritmo cardíaco, aumento de los niveles de adrenalina y noradrenalina en la sangre, y de la presión arterial. Provoca también enrojecimiento, sudoración, respiración agitada, aumento de la energía corporal y tensión muscular. A nivel evolutivo, al encontrarse relacionada con el impulso agresivo, constituiría la respuesta que...

¡No se debe confundir la petición de ayuda con una llamada de atención! El suicidio y la conducta suicida (intento que hace la persona para acabar con su vida, con resultado frustrado), son problemas de salud que no sólo afectan al suicida, sino también a su red de apoyo (especialmente a sus familiares). Estos acuden a consulta repletos de preocupación, buscando pautas de actuación adecuadas para preservar la integridad de su ser querido. En este sentido, nuestra experiencia profesional evidencia que existen una serie de m...

Algunas personas creen que su valía personal se resiente si piden ayuda a un profesional Cuando una persona tiene un estado de ánimo bajo (o cualquier otro tipo de problema psicológico), suele tratar de subsanarlo por su cuenta utilizando estrategias que no siempre dan resultado. Es entonces, cuando comienza a plantearse acudir a terapia psicológica, siendo frecuente que esa decisión vaya acompañada de sentimientos de: inutilidad o reducción de la valía personal, verbalizando que se siente “fracasado” por no hab...

¿Qué es una fobia? La fobia específica es un común problema de ansiedad caracterizado por un miedo intenso ante determinado objeto, animal, actividad o situación que ofrece poco o ningún peligro real, de ahí que se considere que dichos miedos son irracionales y poco funcionales para la vida del individuo en donde suelen tener serias complicaciones con tareas cotidianas.  La persona con fobia puede sentirse extremadamente ansiosa o tener un ataque de pánico cuando es expone al objeto del miedo y en ocasiones con sólo imaginarlo. Por lo general los adultos suelen reconocer que el miedo es excesivo e irracional mas no es así necesariamente con los niños.  ...

Muchas personas se preguntan cómo es posible que viejas experiencias sigan provocándoles dolor a pesar del tiempo pasado. Primero tenemos que entender que hay una diferencia entre una experiencia sencillamente dolorosa, y una experiencia traumática, y para eso tenemos que entender un poco mejor en qué consiste el trauma. ¿En qué consiste un trauma? Sabemos que hay trauma por los diferentes indicadores del cuerpo, o por el comportamiento de las personas y por su funcionamiento a nivel emocional...