Martes, 11 de agosto de 2015
Cómo superar una pérdida
En algún momento de la vida debemos enfrentarnos a situaciones de pérdida, ya sea la muerte de un ser querido, la separación o ruptura de una relación, el trabajo del que somos despedidas, la oportunidad que buscábamos y no llegó, e incluso, las enfermedades terminales o condiciones de discapacidad inesperadas en algún familiar o en nosotras mismas.
Por eso quiero compartir contigo 10 secretos básicos que te ayudarán a afrontar este momento amargo o acompañar a alguien que lo padece.
1. Darle tiempo al tiempo: El tiempo por sí mismo no soluciona nada, pero te ayudará a manejar mejor tu dolor. Toda herida requiere cuidados para cicatrizar, también las del corazón.
2. Ex...