Psicóloga Cecil Alfaro

Buen día, quisiera comentar que siento que he cambiado a mi forma de ser (amable, espontanea, una joven sana, a Retraída, callada, amargada. etc y pienso que un factor puede ser que vivo día a día en un ambiente laboral toxico. y en mi familia mis hermanos y padres tienen un prototipo de vida por su comprensión religiosa, y me siento juzgada y rechazada por no ser lo que ellos son quisiera mas que todo, platicarlo con personas expertas que me ayudaran a afrontar de una manera que no me dañe sentimentalmente, estas circunstancias. de igual forma tengo planes de ir directamente al consultorio

Estimada Cinthia, gracias por usar este sitio para expresar la manera en que se siente, podemos escoger una carrera y la rama en que deseamos desempeñarnos mas no el entorno laboral, no obstante cuando no podemos cambiar a las personas podemos cambiar nosotros, es mas y queremos establecer un cambio debemos modificar nuestro comportamiento primero, es dificil pero es la forma mas real de lidiar con ese tipo de circunstancias. Es bueno que acuda a un profesional para que pueda validar si su cambio de comportamiento de debe a lo que supone u otros factores, y además le brinde recursos para afrontar los retos de su entorno laboral. Yo estoy para servirle, ofrezco consejería en línea; aunque si necesita evaluación lo mejor es que se le atienda de forma presencial y yo vivo en Tegucigalpa. Espero que esta respuesta aunque tardía le sea de utilidad. Éxitos.

Tengo 26 años y mí marido 36, tenemos 3 años de relación y un bebé de apenas 8 meses y ya no aguanto las mentiras de mí marido, es un Don Juan y cuando tiene la oportunidad me es infiel y le gusta bastante el alcohol.Tiene sus cosas buenas, que es cariñoso y muy buen papá (es responsable y atento con su hijo osea a mí bebe no le hace falta nada) el problema surgio desde mí embarazo (el quería ser papá) tenemos bastante intimidad pero ya no me dice q me ama aunq tampoco me acepta que no, me dice que si hay un sentimiento pero que hay que revivirlo, quiero dejarlo porque no cambia.

Estimada María Belén, eres muy valiente por compartir la manera en que te sientes. No puedo decirte que hacer porque esa decisión es tuya pero si puedo mostrarte tres caminos u opciones para que puedas sopesar entre costo y beneficios: 1)Si no haces nada, las cosas seguirán como están y esto te desgastará en todos los sentidos y afectará todos los ámbitos de tu vida, al punto en que deteriorará tu relación con él incluyendo otros vínculos familiares, y es muy probable que lo pierdas de todas maneras. 2)Debes estar muy segura de estas sospechas para que compartas tu situación aquí, si lo enfrentas, y le hablas acerca de tus sospechas muy probablemente lo negará pero debes decirle que lo dejarás, si el te pide perdón significa que está arrepentido, puedes darle una oportunidad, mientras el muestre interés por reivindicarse, mientras lo amas pueden darse una oportunidad como familia, y luchar por la relación,(puedo ayudarte con eso); pero si de todas formas lo niega y mantiene su posición es probable que planee mantener este patrón de conducta o si ya no quiere estar contigo debes dejarlo ir, no se si crees en Dios, pero ni la Biblia te obliga a permanecer con un hombre que no quiere estar con tigo. 3)Si de todas formas decides dejarlo aunque te pida perdón, y aún lo amas puede que en el futuro te lamentes y especules que pudo haber pasado si le hubieras dado la oportunidad, impedirá o atrasará que efectúes un proceso de duelo para superar la relación que te podría llevar años en resolver. Probablemente la opción 2 te sirva mas porque así sabrás que pasa si lo enfrentas y si el realmente quiere estar con tigo, por su conducta, si ves cambios en el, pero la decisión es sólo tuya. Puedes buscarme en el proceso decidas lo que decidas para guiarte a gestionar o resolverlo satisfactoriamente.Mis datos están disponibles para que me contactes, no importa donde estés porque ofrezco servicio en línea. Cuídate mucho, espero que esta participación te sirva de utilidad, que estén bien tu y tu hijo, estoy para servirte.