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Cómo deshacerme de estos celos

Realizada por: rosario , Sabado 27 de Mayo de 2017 , 2 respuestas Panamá (Panamá)

tengo una vida de pareja complicada la actitud de mi pareja a contribuido a desarrollar esto en mi ya q han habido circustancia creando desconfianza e inseguridad me siento tan confundida q ya no se ni q pensar o q hacer sera q xfa me ayudan a salir de esto cada dia me siento mas impotente trato de sobrellevar esta situacion pero me siento muy agotada el dice nooo no pasa nada siemmpre creo q esa es su estrategia¿Que debo hacer?



Respuestas

Buenas Rosario. Los celos son producto de inseguridades que desarrollamos hacia nosotros mismos. Se debe tener mucho disernimiento para confrontar la situación; en caso que se estén presentando situaciones reales y racionales que estén en contra de la relación, se podrían llegar a ciertos acuerdos para no hacer sentir incómoda a la otra personas, pero si las "dudas" surgen por situaciones irracionales, es mejor que busques ayuda, pues siempre vas a sentir esa desconfianza en las relaciones.

Respondido Lunes 29 de Mayo de 2017

Estimada Rosario. En ocasiones las situaciones del presente activan fuertes sentimientos de dolor asociado a experiencias del pasado (a veces ya olvidadas), de cuando nuestras necesidades no se vieron resueltas con amor. Estos sentimientos negativos impiden que abordemos y resolvamos la situación desde nuestro centro.Es entonces cuando nos sentimos desorientados e impotentes... Yo te sugiero busques ayuda terapéutica para que resuelvas y sanes tus propias heridas, y de esa manera puedas ver con más claridad tu situación presente. Al tener claridad, podrás tomar mejores decisiones en función de tu relación de pareja, y te sentirás más orientada y feliz. Espero haber sido de ayuda. Saludos

Respondido Sabado 03 de Junio de 2017
Psic. Iliana Tovar

Cuernavaca

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