No se que hacer

Pregunta a los psicólogos

Domingo, 26 de marzo de 2017
Alejandra Pérez Merida, (México)
Terapia de Pareja Trastornos afectivos
Bueno, esto no es nada fácil para mi , yo sé que tengo un problema, y me cuesta mucho trabajo aceptarlo, solo consigo lastimar a la gente de mi alrededor, principalmente a mi novio... a lo largo de mi vida me han sucedido cosas que me han marcado, eso ha generado cierto repudio y desconfianza en los hombres, ya no quiero sentirme así, no quiero alejar a la única persona que verdaderamente esta a mi lado incondicionalmente, tengo miedo de perderlo, miedo porque sé que todo ha sido mi culpa, yo decidí arrastrar esta situación hasta este punto, y ahora no se que hacer para sanarme por dentro

Respuestas

Domingo, 02 de abril de 2017
El hecho de que "reconozcas" que tienes un problema ya es un paso enorme para la Aceptación (básica para poder trabajar cualquier sentimiento, habilidad o cambio de actitud). No sé tu pasado pero por lo que dices ha sido negativo a nivel de género por lo que te entiendo en relación a la Homofobia que dices sentir en tu interior..digo en terapia que a veces hemos de dejar de preguntarnos "¿qué siento? ¿cómo me siento?" y preguntarnos más "¿qué es lo que merezco?"...mereces ser feliz y si alguien te ha apoyado incondicionalmente debes ser sincera con él para que pueda empatizar contigo, mirar hacia adelante utilizando el pasado como trampolín y nunca como sofá. Un psicoterapeuta te ayudará a ganar autoestima y confianza, habilidades sociales...y a perdonar (el perdón No cambia el pasado...pero si el futuro).
Viernes, 31 de marzo de 2017
querida Alejandra te sugiero que acudas a recibir ayuda profesional, hay situaciones que por si solos no es posible resolver. Gaby Lozano
Lunes, 27 de marzo de 2017
Estimada Alejandra: Tu misma lo estás reconociendo, el problema es tuyo y solo tu lo puedes solucionar, si no quieres seguir en esta situación de conflicto. Para esto necesitas la ayuda psicológica donde se revise de donde parte este problema sin resolver de tu vida. Saludos, Lic. Maricela Arvizu Alejo, San Pedro Garza García, Nuevo León, México.
Lunes, 27 de marzo de 2017
Hola Alejandra Qué ha ocurrido Aejandra para sentirse como lo manifiesta? Le ama realmente? parece muy confundida, es cuestión de sinceridad con su pareja, le ama realmente y el miedo es por la compañía que representa para usted?